问怎样让咬肌瘦下来
病情描述：
朋友的脸部咬肌特别大，天天嘴里像含着东西一样，要多难看有多难看，想问怎样让咬肌瘦下来？
答医生回答
病情分析：
意见建议：
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手臂粗怎么瘦下来手臂粗可以通过吸脂或运动减肥的方式瘦下来。通过吸脂是最容易让堆积脂肪的上臂变得更加纤细的操作，手术之后需要穿一段时间的塑身衣，大致需要穿三个月左右，可以对吸脂区域的手臂达到良好的塑形的作用。术后在一段时间之内，伤口尽量的不要沾水，防止伤口出现感染。如果选择吸脂的方式来瘦手臂，之后一定要做好护理工作，以免影响最后的护理效果，手术恢复的时间也是比较长的。还可以通过运动的方式进行瘦手臂，比如打排球、打篮球等，都是一些很好的可锻炼上肢的运动。另外在饮食方面，一定要尽可能的控制饮食，平时尽量少吃油腻的以及含糖较高的食物。
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陈博
副主任医师中国医学科学院整形外科医院
2021-12-09 4500次
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激素肥胖怎么瘦下来激素性肥胖包括两种，一种是我们常说的医源性的，就是治疗服用激素以后导致的肥胖，那么这种情况一般来说，停用激素以后，绝大部分病人还是能自行恢复的。还有一种情况，就是一个病理的状态，比如说像库欣氏综合征，就是激素分泌过多导致的。那么这个只能去除原发病以后，才能解决这些问题。所以，大家应该到正规的医院去就诊治疗，明确诊断，才可以判断这个问题，而不是自行在家来判断，是否为激素导致的肥胖。
01:19
潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2019-11-21 16930次
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激素肥胖怎么瘦下来出于一些疾病的治疗需要，有的患者需要服用一段时间糖皮质激素，比如亚甲炎的患者，在治疗疾病的时候通常会连用糖皮质激素来治疗，而且需要维持到两到三个月，在开始治疗的期间，都会出现明显的一个增胖的情况，这也是激素的一个特点。一般来说，激素逐渐减量的过程体重以及脂肪分布的范围，也会逐渐的恢复正常，满月脸、水牛背的情况，也会逐渐的调整到正常，但是因为激素服用期间可能会导致食量增加，这时候要注意控制饮食，严格的限制饮食，这样有助于帮助体重的恢复。停用激素以后，绝大多数的患者会逐渐恢复原来的体重。语音时长 1:22”
董清
主治医师聊城市第二人民医院
2018-11-28 18824次
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产后肥胖怎么瘦下来一、产后肥胖患者要摄取健康地饮食，健康地饮食对减肥来说很重要，摄取正确才能有效地减去重量。应该要多吃一些含纤维素、丰富蛋白质、维生素等丰富地食物，避免摄取高热量和高脂肪地食物。二、规律地运动锻炼，有助于提高新陈代谢，燃烧身体地脂肪和热量，因此应该要有规律地锻炼，最好每天进行三十分钟左右地有氧运动来减轻体重。三、可以饮用大量地水，喝水有助于增加饱足感，避免吃地太多，还能帮助身体代谢废物和毒素让身体保持健康，因此可以在吃饭之前先喝一大杯水。四、还有就是要获得充足地睡眠，睡眠不足会影响荷尔蒙以及新陈代谢，让你地体重上升或者减重没有成效，因此，产后肥胖地患者应该要让自己获得充足地睡眠每天至少要睡七至八个小时。语音时长 1:31”
张楠
主治医师锦州市中心医院
2018-11-13 3416次
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怎样让咬肌瘦下来如果想要让咬肌瘦下来，可以通过注射瘦脸针的方式进行改善。咬肌比较大可能是因为经常吃坚硬的食物或韧性太大的食物造成的，建议去正规的医院注射瘦脸针，打完瘦脸针之后不要按摩注射部位，否则会影响瘦脸针的扩散。
谢洋春
主任医师中国医学科学院整形外科医院
2022-03-25 601次
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如何让咬肌瘦下来如果要想让咬肌瘦下来，可以注射瘦脸针，因为瘦脸针就是肉毒素，肉毒素作为一种神经毒性物质，主要作用于神经和肌肉的连接部位，使神经对肌肉的控制力下降，这样肌肉就能够慢慢的松弛，萎缩，这样就能够使咬肌瘦下来，如果患者觉得效果不理想，那么也可以选择手术治疗，比如说进行咬肌部分切除术。
陈博
副主任医师中国医学科学院整形外科医院
2022-03-25 401次
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咬肌大怎么瘦下来在追求美丽与精致的道路上，不少朋友都面临着咬肌过大的困扰。正面看，脸部线条显得方正而缺乏柔美，侧面则可能因咬肌的突出而显得厚重。那么，咬肌大究竟怎么才能瘦下来呢？1.减少坚硬食物摄入：咬肌的发达往往与长期咀嚼坚硬食物有关。因此，减少坚果、牛肉干等需要用力咀嚼的食物摄入，可以有效降低咬肌的运动量，从而
李海东
副主任医师中国医学科学院整形外科医院
2024-09-14 0次
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怎样能在一周内瘦下来通常情况下一周内不会快速瘦下来，但是可以通过控制饮食、加强运动、口服药物等方式使体重下降。1、控制饮食：如果平时吃了过多高糖的食物，比如糖果、蛋糕、点心等，或者吃了过多油腻的食物，比如肥肉、肥肠、炸鸡等，便会使体内摄入过多的能量和热量，如果不能被机体消耗，便会转化为脂肪在体内堆积，引起肥胖。建议加强
聂里红
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2023-05-12 0次
