问如何保养肠胃

为你推荐

• 夏季皮肤如何保养

  皮肤是我们机体最大的器官，暴露在外面所以它的面积是最大的，接触外界是最多，这样的话就会受到不同季节环境的影响，出现一些皮肤的损害。夏天我们穿的衣服比较少，皮肤暴露的比较多，再加上夏季的蚊虫比较多，还有阳光紫外线比较强，所以夏季的皮肤病比较突出。皮肤科有个特点，就是从四五月份到九十月份天热的季节，门诊的皮肤病病人就特别多，等到天凉的时候，过了国庆到秋天，大部分的病人就减少了，当然个别病人比如牛皮癣是秋冬季节发病增加。大部分的病人是在夏天，春夏开始发病比较多，所以皮肤病和季节有关，夏天的发病率是高。我们日常生活当中，夏天的皮肤防护是很重要的，比如要有意的防止紫外线的照射，紫外线照射可以诱发好多的疾病，或者是加重一些疾病，比如说红斑狼疮、白癜风，甚至包括过敏的病人，还有皮炎、湿疹等等这些，经过紫外线强光的照射，可能会诱发或者加重。另一方面，夏季蚊虫比较多，我们有的时候难免就会被蚊虫叮咬到，或者是外出旅游，也可能被蚊虫叮咬，或者接触到其他的过敏的东西，造成皮肤过敏。所以我们外出，包括在居家的时候，也要尽量的防止蚊虫的叮咬。另外，着装也要注意，特别是有过敏体质的病人，对一些服装、颜色、染料等等也容易造成过敏，所以我们在着装方面，也要适当的注意。

  

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  杨高云 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-17 11357次

• 心律失常如何保养

  心律失常的保养问题，要根据你的严重程度，或者是你的治疗手段不同而不同。如果这个心律失常，它是跟情绪的焦虑、紧张，睡眠的不良这些因素相关，那我们就需要积极地去改善和调节自己的精神，或者情绪状态，保证休息和睡眠，规律的作息，这些对于心律失常来说都是非常有帮助的。有一些心律失常，它跟咖啡和茶的摄入过多是有关系的，如果是跟这个相关的心律失常，我们就需要限制或者减少咖啡或者茶的摄入，就可以导致这个心律失常的数目有所减少。那么对于其他病因引起的心律失常，比如说心肌的缺血，肺心病，感染等等引起的心律失常，那我们的保养就主要是针对病因疾病的一个治疗，而没有其他特殊的一个保养手段。

  

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  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-19 2051次

• 怎么保养肠胃？
  对胃肠道进行保养的常用措施主要包括控制饮食、养成良好的作息习惯、避免烟酒刺激。控制饮食是指尽量避免辛辣刺激性的食物，避免油腻不易消化的食物，避免过甜、过咸及腌制、过夜的食物，可以吃新鲜的、刺激性小的、容易被人体消化吸收的食物。养成良好的作息习惯对保养胃肠也很重要，避免熬夜、避免过于劳累对胃肠道功能恢复有一定的帮助。吸烟及饮酒均会对患者胃肠道产生刺激，戒烟或戒酒有助于患者胃肠道功能恢复。另外适当喝酸奶也有助于患者胃肠道功能恢复，酸奶中含有肠道益生菌，对保养胃肠道有一定的作用。
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  吴刚 主治医师九江市第一人民医院

  2019-12-12 12563次

• 肠胃穿孔术后怎么保养
  对于胃穿孔的患者，在手术之后的恢复，那么如果患者在手术之后没有发生再次的胃瘘，或者是患者如果行胃大部切除手术，胃肠吻合肠肠吻合治疗手术之后，患者没有发生肠瘘，胃瘘以及肠梗阻的情况，那么建议患者在手术之后，适量的进食一些高蛋白的饮食，那么对于患者身体的恢复具有积极的意义。另外对于部分患者也可以考虑适当的服用一些蛋白粉，那么对于患者的恢复也具有一定的意义。另外患者在平常的饮食当中，应注意少量多餐，尽量避免辛辣刺激性食物的摄入。另外患者在穿孔发生之后的半年以内，绝对不要饮酒，饮酒之后有可能致使患者再次穿孔或者是溃疡加重的可能性，因为对于大部分穿孔的患者来说，在穿孔之前，就合并有胃部溃疡性病变，特别是对于部分患者，如果行穿孔部位的修补手术，那么手术之后，患者还要考虑适量的服用一些治疗胃溃疡的药物，如兰索拉唑、胶体果胶铋以及硫糖铝凝胶，进行进一步的积极治疗。
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  邢文军 副主任医师甘肃省武威肿瘤医院

  2019-10-23 2387次

• 肠胃炎怎么保养
  病情分析：患有肠胃炎，要保持胃部放松，少吃辛辣刺激性食物，多吃一些容易消化的食物，比如芹菜，油菜，黄瓜等，不要吃发霉的食物和 过于油腻的食物，在医师指导下服用奥美拉唑抑制胃酸分泌。意见建议：肠胃炎是常见疾病，一般需要就诊消化科做胃镜检查，和肠胃方面超声检查，了解肠胃炎的具体病情。患病后，要积极预防胃肠道梗阻类疾病，否则容易加重肠胃炎病情。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2023-04-13 601次

• 如何保养卵巢
  病情分析：平时应该注意避免劳累，放松心情，缓解压力，多外出走走。有条件的话可以外出旅游，还要注意保持愉快的心情。意见建议：平时应该适当的运动，提高身体的免疫力，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物。保持外阴清洁卫生，每天更换内裤，定期去医院做体检，不喝酒，不熬夜。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-12-04 1201次

• 怎么保养肠胃
  肠胃是人体消化系统的重要组成部分，其健康状况直接影响到我们的营养吸收和生活质量。为了保养肠胃，我们需要从多个方面入手：1、合理饮食保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。同时，减少油腻、辛辣食物的摄入，以
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-02-26 0次

• 怎么保养肠胃？
  对胃肠道进行保养的常用措施主要包括控制饮食、养成良好的作息习惯、避免烟酒刺激。控制饮食是指尽量避免辛辣刺激性的食物，避免油腻不易消化的食物，避免过甜、过咸及腌制、过夜的食物，可以吃新鲜的、刺激性小的、容易被人体消化吸收的食物。养成良好的作息习惯对保养胃肠也很重要，避免熬夜、避免过于劳累对胃肠道功能恢
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 473次