问来月经能吃菠菜吗

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• 来月经能吃葡萄吗

  这个葡萄应该它属于说，中医上讲，它属于说性甘的食物，应该问题不大，但有些人吃了葡萄以后，可能有腹泻的症状，那么就不太建议吃了，所以吃不吃葡萄，因个人的体质而异，根据你个人的不同的，身体状况来决定，可以吃还是可以不吃，但葡萄属于一种，含糖分比较高的食物，所以吃这个葡萄，注意不要过量，不要引起血糖增高，尤其有一些孕妇，她有妊娠期糖尿病，可能就不太适合吃葡萄，本身葡萄营养很丰富，那么补充体内的维生素，是很有好处的，一般情况下吃是没有问题的。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 264134次

• 来月经能吃当归煮蛋吗

  月经期间能不能吃当归煮蛋要根据自身的月经量多少来定。当归属于一种中药，有活血化瘀的作用，有助于经血排出，可以改善月经量少的情况，还可以缓解痛经的症状。如果平素月经量比较少，可以在月经期适当吃当归煮蛋；如果月经量正常或者平素月经量偏多，不建议在月经期吃当归煮蛋，因为容易使出血量增加，会引起经期延长；如果经期出血量过多则还会引起贫血的可能。当归煮蛋可以补气，缓解身体不适，但最好在月经干净后吃，月经干净后吃当归煮蛋可以增强体质，在经期要注意睡眠充足，保证饮食营养，最好不要吃活血的食物，否则容易增加月经量。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-02 3461次

• 来月经能不能吃菠菜
  在来月经期间是可以吃菠菜的，吃菠菜并不会影响月经。菠菜是常见的绿色蔬菜，含有胡萝卜素，钙，磷，钾等矿物质，纤维素，膳食纤维，吃菠菜可以保护视力，预防强光引起的视网膜损伤，而且吃菠菜能够抗衰老，刺激大脑的功能和活力，有助于减缓记忆力减退。女性适当的吃菠菜对身体也是有益处的。在来月经的时候，由于体质相对比较弱，可以多吃一些富含有蛋白质的食物，新鲜的蔬菜，水果，这样可以增强体质。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-05-19 5410次

• 来月经能不能吃菠菜
  在来月经期间是可以吃菠菜的，吃菠菜并不会影响月经。菠菜是人们生活中常见的绿色蔬菜，含有胡萝卜素，钙，钾等矿物质，多种维生素，膳食纤维，吃菠菜可以促进胃肠道的蠕动，有助于消化，改善便秘，而且能够保护视力。还能够抗体内的氧化剂，能够抗衰老，有助于减缓记忆力衰退，而且吃菠菜还能够控制血压的变化，从而对冠心病的防治也有一定的效果。
  语音时长 01:12”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-07-04 4546次

• 来月经能不能吃菠菜
  病情分析：来月经可以吃菠菜的，菠菜中富含丰富的维生素。女性在月经期间内要禁止吃冰冷辛辣刺激性的食物，或者是饮品。水果也不要吃刚从冰箱里拿出来的，否则会导致痛经的。意见建议：建议女性在月经期间内多吃一些新鲜的水果和蔬菜，平时要多注意休息，不要熬夜，不要做剧烈运动，如果有痛经的女性，可以多泡泡脚，或者进行腹部热敷来缓解疼痛。
  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2020-06-29 1903次

• 来月经可以吃菠菜吗
  这个菠菜中含有很多营养比如维生素K、维生素C、胡萝卜素、矿物质钙、铁剂、辅酶Q10等等多种营养素，所以月经来潮期间是可以吃的，月经期间需要注意休息及卫生，避免太劳累，禁止同房，禁止吃生的冷的刺激性的食物。
  张春艳 主任医师淮安市妇幼保健院

  2019-02-06 4002次

• 来月经能不能吃菠菜
  在来月经期间是可以吃菠菜的，吃菠菜并不会影响月经。菠菜是常见的绿色蔬菜，含有胡萝卜素，钙，磷，钾等矿物质，纤维素，膳食纤维，吃菠菜可以保护视力，预防强光引起的视网膜损伤，而且吃菠菜能够抗衰老，刺激大脑的功能和活力，有助于减缓记忆力减退。女性适当的吃菠菜对身体也是有益处的。在来月经的时候，由于体质相对
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 414次

• 来月经能不能吃菠菜
  菠菜作为一种营养丰富的蔬菜，在女性月经期间是可以适量食用的。以下是对这一观点的详细解释：菠菜富含维生素C、维生素K、膳食纤维以及多种矿物质，对于提高免疫力和保持身体健康有着重要作用。在月经期间，女性身体较为虚弱，适量食用菠菜有助于补充营养，
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-15 0次