问脂肪肝能吃蔬果干吗
病情描述:
脂肪肝能吃蔬果干吗
答医生回答
病情分析:
脂肪肝的患者是可以吃果蔬干的,但是果蔬干要自然烘焙而成,不能进行油炸。脂肪肝的患者饮食应当要清淡为主。
意见建议:
建议脂肪肝的患者可以适当多进食一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素,比如黄瓜、苦瓜、胡萝卜、苹果、梨、橙子、猕猴桃等。同时建议要忌烟忌酒,减轻体重。
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脂肪肝能吃咸吗脂肪肝患者,我们不主张食用过咸的食物,主张食用比较清淡的一些食物。这是因为过咸的食物会增加体内各个脏器的负担,特别是能够引起血管的负担、心脏的负担,包括肾脏的负担等等。因为脂肪肝的患者,他是一个代谢综合征,往往发生高血压、高血脂、高尿酸,这一类的疾病,发生的几率比较高。我们如果食用的食物过于咸,会增加这些疾病的发生率,特别是高血压和对肾脏的负担会大大的增加。
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脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括:1、不食用辛辣刺激的食物。如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等;少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按规范体重计算,每公斤体重,每天可给脂肪0.5~0.8克。选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物,如鱼类。碳水化合物,每天每公斤体重可给2~4克,食用糖的摄入不可过多。3、不吃动物内脏。动物内脏属于高胆固醇食物,所以脂肪肝不要食用猪肝、鸡肝以及其他类动物内脏。4、不吃蛋黄、蟹黄,以及鱿鱼、沙丁鱼,这些都属于高胆固醇食物,有必要约束食用。特别是鸭蛋黄,它的胆固醇含量可高达1522毫克。5、不吃脑髓。脑髓亦属高胆固醇食物,且每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克;每100克牛髓中脂肪含量可高达95.8毫克,可见脑髓中胆固醇含量较高,应忌食动物脑髓。
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脂肪肝能吃蔬果干吗脂肪肝病人可以适当的吃蔬果干,但是一定要注意控制量,因为绝大部分的食物都还有露点本身,食物对脂肪肝不会造成很特殊的影响,但是大量的雌,如果造成热量水平超标,就不利于脂肪肝病情的恢复,所以脂肪肝病人饮食原则主要是控制饮食总量,调整饮食结构要相对的控制动物类的动物油脂和高热量食物的摄入,同时要注意避免喝酒,还需要注意积极的参加体育锻炼,控制体重,定期复查,评估病情,必要的时候要考虑使用药物进行治疗。语音时长 01:14”
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脂肪肝能吃饼干吗脂肪肝患者可以适当的吃一些饼干,饼干本质上属于碳水化合物,能够给身体提供丰富的热量,尤其是一些酒精性脂肪肝的患者,可以适当的补充一些热量,在热量方面,要根据身体所需要来进行补充。针对肥胖代谢综合征等这些因素所导致的一些非酒精性脂肪肝,在饮食方面,要尽量的减少一些饼干或者是其它的含糖量高的糕点的摄入,但是适当的少量的食用没有明显的问题,要算好每天的热量,尽量可以多摄入一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和植物纤维。脂肪肝要针对病因进行处理,肥胖的要进行减肥,酒精性脂肪肝的患者一定要严格地戒酒。语音时长 01:09”
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脂肪肝能吃饼干吗病情分析:可以适当吃一些饼干,尽量吃不含脂肪类的饼干或者低脂的饼干。平常需要控制饮食,做到低脂饮食,会吃各种油炸类食物,像一些煎饼尽量不要吃,而且是容易引起上火。意见建议:平常尽量少吃各种油炸类食物以及肥肉,科学减肥,定期检查血脂、血糖、肝功能、肝脏彩超等,适当运动也有利于脂肪肝患者。
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脂肪肝能吃葡萄干吗病情分析:脂肪肝的患者建议尽量少吃葡萄干,因为葡萄干的热量比较高,进食过多后可能会不利于脂肪肝病情的康复。脂肪肝的患者应当低脂低糖饮食。意见建议:建议脂肪肝的患者,一定要避免进食高脂肪、高热量、高糖的食物,比如油炸食品、动物内脏、各类糕点等。同时要戒烟忌酒。进行合适的体育运动。
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脂肪肝能吃蔬果干吗脂肪肝患者一般是可以吃蔬果干的,蔬果干里面含有比较丰富的维生素,能够补充机体所缺少的维生素和微量元素,对脂肪肝的恢复有一定的帮助。脂肪肝患者要养成一个良好的生活作息习惯,尽量避免劳累熬夜,可以适当的多吃一些含维生素和纤维素比较丰富的食物,尽量减少油腻刺激性食物的摄入。
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脂肪肝能吃葡萄干吗脂肪肝患者要少吃葡萄干。脂肪肝患者肝脏的功能会减弱,而葡萄干里面含有的糖分是非常高的,在进入人体之后会慢慢的转变为脂肪储存,会加重脂肪肝的症状,对脂肪肝的恢复不利。脂肪肝患者可以多吃一些含维生素和蛋白质比较丰富的食物,尽量减少油腻刺激性食物的摄入,可以适当的做一些有氧运动,比如说游泳、跳舞等。
