问来月经可以吃玉米吗
病情描述:
来月经可以吃玉米吗
答医生回答
病情分析:
来月经可以吃玉米,玉米中含有不饱和脂肪酸,有降血压,降胆固醇的作用,还含有优质蛋白质以及多种维生素,矿物质,对月经没有任何影响,可以吃煮玉米,也可以做玉米糊,煮玉米不要多吃,容易引起消化不良,腹胀。
意见建议:
注意休息,不要剧烈运动,均衡营养饮食,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物,月经期间不要坐浴,禁止性生活。
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来月经可以吃板蓝根吗女性生理期可以喝板蓝根。板蓝根是一种中药,具有清热解毒、利咽消肿的功效,主要是用来治疗咽喉肿痛、发热、舌质红、苔薄黄、脉数等症状,主要用于治疗流行性感冒、上呼吸道感染等疾病。若女性生理期出现以上治疗适应症及疾病,可以喝板蓝根,只要按照说明书的剂量服用,不要超剂量服用即可。因为板蓝根不会导致月经量增多、经期延长、经期腹部不适等症状,但是在服用板蓝根期间要忌食生冷食物,要注意休息,多喝水,多食营养丰富、易消化食物。
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来月经可以吃西瓜吗?女性在经期最好不要吃西瓜。因为西瓜是寒凉的水果,经期吃西瓜容易损伤脾胃,导致食欲不佳、积寒助湿,同时西瓜中所含的大量水分,还会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降,而出现了女性容易腹胀、腹泻等情况出现。我们知道月经期是女性的特殊生理时期,这段时间要好好的护理,要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要贪凉,也不要吃一些冷饮、冰冻的食品。如果女性平时的体质就比较的虚弱,在经期一定要避免吃西瓜。
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来月经可以吃木瓜吗来月经期间是可以吃木瓜的,但是吃木瓜要适量,不要过多的食用,因为木瓜属于寒凉的水果,如果吃得过多,容易导致气滞血瘀而引起痛经的。只要吃得适量就没有问题,要吃常温的木瓜,不要吃寒凉的,从冰箱里拿出来的木瓜,木瓜营养丰富,含有多种维生素微量元素,纤维素等成分。在来月经期间,饮食方面需要加以注意,不要吃辛辣刺激性寒凉的食物,可以多喝一些热的姜糖水或者红糖水,促进经血的排出,也有助于缓解痛经。语音时长 01:14”
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来月经吃可以吃大枣吗病情分析:女性来月经的时候,通常是可以吃大枣,这是因为大枣其实就是属于常见的滋阴补血食物。,而且大枣是不会影响月经血的正常排除,也不会引起女性出现痛经等不适症状,所以无论是在月经期,还是在非月经期都可以吃大枣。意见建议:只是建议女性在月经来潮期间,最好不要吃辛辣刺激和生冷的食物,比如干锅、火锅、麻辣烫、冰淇淋、雪糕等,以免引起痛经。
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来月经可以吃玉米吗在来月经的期间是可以吃玉米的,玉米含有丰富的纤维素,是属于粗粮中的一种,还含有丰富的维生素e,黄体素,玉米黄质,含有丰富的微量元素,并且性平和,不属于辛辣刺激,也不属于寒凉生冷的食物,不会对月经造成影响,还能够起到润肠通便,预防便秘的情况。一般女性在月经期间容易出现消化问题,造成便秘的情况,适当的吃
