问坐办公室肩膀痛怎么回事

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• 肩膀疼怎么回事

  肩关节疼痛的病人，大概有三分之一左右的病人是肩周炎，就是我们常说的粘连性肩关节囊炎。一般发生在五十岁以上，一些中老年人，然后肩关节出现疼痛、活动受限，而且症状逐渐加重，活动范围逐渐减小，我们也有人叫它冰冻肩。但是还有三分之二的疾病，可能跟肩袖损伤，或者是盂唇损伤，或者叫脱位，以及肩部的其他的一些疾病，比如说糖尿病的肩痛，或者是颈椎病引起的肩痛有关的。

  

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  曾春 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 26004次

• 肩膀酸疼是怎么回事

  肩膀的酸痛在临床上非常多见，特别是中年的男性和女性，酸痛的原因往往都是肩关节本身，受到了某种刺激，比如说受凉、受伤，运动过度或者是老化，当然也有一部分人会因为肿瘤、滑膜炎症。那么肩膀出现酸痛了，要搞清楚它是哪种类型，哪种情况发生的，专科的医生会有很多很多的，体格检查的方式给你判断。因为肩膀是一个非常复杂的结构，它的功能要求非常高，稍微有一点不舒服，有某一个结构出现问题，都会出现肩膀的酸胀疼痛，活动的受限。那么医生会帮你判断，哪一块组织、肌腱，是不是肩袖，骨头还是其他的问题，出了什么问题，到什么程度，根据情况来给你进行处理。大部分情况就是通过锻炼，通过保护，外用药，口服药就能解决。

  

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  颜连启 主任医师苏北人民医院

  2019-02-21 38487次

• 办公室坐久了颈椎疼怎么回事
  这很明显是由于在办公室坐的时间太长，长时间的颈椎保持一个动作，就会使得肌肉处于劳损的状态，从而失去对颈椎的保护。尤其是对于一些本身就存在一些颈椎病病理基础的病人，就会引起颈椎疼痛非常明显，这就是办公室坐久了，引起颈椎疼痛的原因。对于这样的病人的治疗，首先认为千万不能长时间的颈椎保持一个动作，尽量少低头，坚持每天热水袋热敷一下颈椎，可以起到活血化瘀的作用，促进血液循环从而改善病人疼痛症状。如果病人对膏药不过敏，可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化於药物治疗，并配合一些理疗的办法，比如针灸，推拿，按摩，烤电，一般对于这种颈椎疼痛慢慢就会好起来。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-11 4882次

• 坐办公室颈椎一直痛怎么办
  如果坐办公室，有颈椎一直疼痛的情况：一，在坐着时一定要多注意坐姿，避免长时间伏案工作，在伏案工作一段时间，一定要及时的起身活动颈部或者是行昂头，按摩颈后部的肌肉，以免导致颈椎部位疼痛情况的加重。二，出现有明显的颈椎部位疼痛时，可以行颈椎部位热敷，理疗，必要时应用针灸，推拿的治疗，来缓解颈椎部位疼痛的症状。三，在疼痛明显时，可以口服肌肉松弛剂，比如说盐酸乙哌立松，复方氯唑沙宗之类的药物，配合活血通络的通痹胶囊，龙血竭胶囊，云南白药胶囊之类的药物，来缓解颈椎部位疼痛的症状。一般坐办公室引发的颈椎疼痛，主要是长时间坐着伏案工作，引发了颈后部肌肉，筋膜，韧带，痉挛水肿，以及颈椎部位曲度变直导致的，所以在日常工作中一定要注意保护颈椎部位，避免长时间低头伏案工作，以免加重颈椎疼痛的症状。
  语音时长 01:57”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-10 4357次

• 办公室坐久了颈椎疼怎么回事
  很明显，你的这种问题是由于长期久坐，导致颈椎部位活动受限，造成的血液循环不畅所导致的这种疾病。因此建议你可以找当地的中医，通过针灸的方法来进行这方面的治疗，但是日常生活中一定要适当的进行运动锻炼，避免身体长期的久坐。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-21 3302次

• 办公室腰痛怎么办
  病情分析：办公室长时间坐着，增加腰部的压力，导致血气流动缓慢，腰部负担加重，从而导致腰痛。意见建议：办公室腰痛患者不能长时间坐立，每隔半个小时适当活动一下。如果不能按时起来，可以下意识的去喝点水，增加补水量的同时还能让身体活动一下。 还有椅子后面放一个厚点的抱枕，可以缓解腰痛。患者平时要注意保暖，观察病情，如果疼痛比较严重，需要到医院就诊。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-14 2302次

• 坐办公室颈椎一直痛怎么办
  对于长期坐办公室导致的颈椎疼痛，可以通过调整工作习惯、适当锻炼、物理治疗及必要时采取药物治疗来缓解。1、调整工作习惯长时间保持同一姿势是导致颈椎疼痛的常见原因。因此，定时起身活动，做些颈部和肩部的伸展运动至关重要。此外，调整电脑屏幕和座椅高
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-28 0次

• 坐办公室颈椎一直痛怎么办
  如果坐办公室，有颈椎一直疼痛的情况：一，在坐着时一定要多注意坐姿，避免长时间伏案工作，在伏案工作一段时间，一定要及时的起身活动颈部或者是行昂头，按摩颈后部的肌肉，以免导致颈椎部位疼痛情况的加重。二，出现有明显的颈椎部位疼痛时，可以行颈椎部位热敷，理疗，必要时应用针灸，推拿的治疗，来缓解颈椎部位疼痛的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 85次