问脂肪肝能不能吃红薯
病情描述:
脂肪肝能不能吃红薯
答医生回答
病情分析:
脂肪肝是一种常见的代谢性的肝脏疾病,大多来自于高脂高热量饮食,饮酒,肥胖等问题。所以对于脂肪肝的消除,应该从基础的生活饮食习惯开始。
意见建议:
红薯是非常好的食物,含有淀粉、矿物质、维生素、粗纤维等,易于消化吸收,属于粗粮的一种。对于脂肪肝病人来说是可以吃的,不会提供过多的热量,还可以改善肠道功能,有通肠润便的作用,要根据个人的体质和爱好适当的选择。
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脂肪肝能不能吃干果脂肪肝患者可以食用少量的干果,这是因为干果里边的含的脂肪酸,主要是一些不饱和脂肪酸。这些不饱和脂肪酸,在体内可以被人体很好地利用,对高脂血症是有一定好处的。但是毕竟属于一个高脂肪酸类的食物,过多的食用,仍然可以导致脂肪产生大量储积在体内,或者是脏器和血管内,对人体不利。一般情况下,干果我们食用,每天一般不要超过8克左右,同时我们食用的时候,可以多食用几种干果,这样既可以补充必须的不饱和脂肪酸,又能补充这些干果里面的各种的维生素、微量元素等等,对我们的健康,还是有一定的好处的。
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脂肪肝能不能吃蛋类脂肪肝的患者是可以吃各种蛋类的,包括鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋。我们建议吃煮的蛋类,比较健康;而不要吃油炸的或者是腌制的蛋类,对健康不利。但是蛋类也不要食用的过多,特别是蛋黄,它含有大量的胆固醇,属于高胆固醇的食物。一般情况下,蛋黄一天食用一个就足够了,当然蛋清可以多食用一些。完全不吃蛋黄也不正确,因为蛋黄虽然含高胆固醇,但是它里边含有丰富的维生素和微量元素,对我们的人体的健康还是需要的。
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脂肪肝能不能吃红薯脂肪肝的病人是可以吃红薯,吃红薯对脂肪肝病人并不会造成很大的影响,一般来说脂肪肝病人的治疗主要是改善生活方式,需要积极的、综合的进行处理,一般来说最关键的方法就是控制每天饮食中,要根据体力活动的情况来制定每天总体的能量摄入水平,然后合理的分配三餐,要适当的控制晚餐的量,同时一定要注意调整饮食结构,最关键的就是要注意限制动物内脏,动物油脂以及高热量食物摄入量,要适当的多吃丰富的维生素的食物,比如说蔬菜、水果。另外一定要注意积极的参加体育锻炼,最好进行有氧运动,比如跑步,骑车,游泳等等,最终目的就是让体重逐渐恢复正常,脂肪肝才可以得到彻底控制,在这个基础上一定要注意避免喝酒,同时要注意根据肝功能的情况来决定是否需要使用护肝降酶的药物。语音时长 01:18”
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脂肪肝能不能吃脂肪肝的患者的饮食要结合实际情况来进行分析,不同的脂肪肝,饮食的策略是不一样的。就比如如果是非酒精性脂肪肝,主要是因为能量过剩所导致的,主要是因为长期的能量过剩,然后以脂肪的形式堆积在内脏和肝脏,那这个时候的饮食,我们就需要保持适度的能量负平衡。可以通过增加运动,增加身体热量的消耗,通过减少一些热量的摄入,然后保持热量的负平衡。在饮食方面需要尽量的减少动物脂肪、动物内脏的摄入,需要戒酒,要适当的补充优质蛋白以及维生素和纤维,也就是蔬菜和水果。如果是因为长期大量喝酒所导致的酒精性脂肪肝,通常来说可能还会存在着一定程度的营养不良。这个时候在饮食方面需要补充足够的营养素,食物的种类要丰富一些,比如要补充足够的热量,蛋白质,还有纤维和维生素。语音时长 01:17”
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脂肪肝能不能吃病情分析:脂肪肝患者尽量不要吃油腻的食物,比如各种肥肉,像五花肉,肥羊肉,肥牛,肉,动物的内脏等等,也不要吃动物油,动物油中含有较高的脂肪,尽量以植物油为主,可以多吃新鲜蔬菜和水果,这些食物含有较高的维生素,有利于血脂的代谢。意见建议:还要密切的监测肝功能,血脂以及肝脏彩超,如果出现转氨酶升高,可以服用降酶的药进行治疗,比如双环醇,水飞蓟宾,多烯磷脂酰胆碱等等。 以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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脂肪肝能不能吃鱼脂肪肝患者通常可以适量吃鱼。脂肪肝,作为一种因肝细胞内脂肪堆积过多而引起的病变,对患者的饮食有着特定的要求。鱼类作为富含优质蛋白质和多种不饱和脂肪酸的食物,对脂肪肝患者而言,是一种健康且营养的饮食选择。鱼肉中的欧米伽-3脂肪酸具有降低血脂、
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脂肪肝能不能吃燕麦脂肪肝病人可以吃燕麦,但是没有必要刻意得大量的吃燕麦。脂肪肝病人任何的食物如果吃得过多,造成整体能量水平超标,都不利于脂肪肝病情的恢复,因为摄入过多的能量,超过身体的需求就会转化为脂肪储存,就会增加肝脏的负担,就有可能加重脂肪肝的病情,所以脂肪肝病人的饮食原则主要是:第一,控制每天饮食总量,包括饭量
