问有腰肌劳损怎么治疗好

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• 腰肌劳损怎么治疗？

  腰肌劳损可以通过药物、中医、物理治疗等方法进行治疗。药物治疗可以应用非甾体抗炎药物，如对乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛剂，如苯丙氨酯、盐酸、乙哌立松等。中医治疗通过按摩可以促进腰肌周围血液循环，促进肌肉的恢复。但需要注意急性腰肌劳损不宜按摩，有加重损伤的风险。应在医生的指导下，选用适当的物理治疗，也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电子、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到舒筋活血的作用。腰肌劳损对患者的生活质量有一定的影响，除严格遵守医嘱进行治疗外，保持健康的生活方式也是很重要的。建议日常生活应养成一个良好的生活习惯，保证健康合理的作息时间，避免久坐、久站、戒烟酒，保证每日充足的蛋白质、维生素及膳食纤维的摄入，对患者的恢复能起到一定的帮助作用。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 4182次

• 腰肌劳损怎样治疗好.

  腰肌劳损是腰背部肌肉或筋膜的一种无菌性炎症，而造成的腰背部疼痛，表现为腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛，劳累时会加重。其治疗，可以采用抗炎镇痛药双氯芬酸钠，联合活血的中成药进行治疗，同时配合按摩、热敷等方法会有不错的治疗效果。腰肌劳损的致病原因有多种：包括急性腰扭伤、腰部外伤后治疗不及时、腰部长期反复过度运动及过度负荷等，患者治疗过程中应改变日常生活方式，避免久坐、久站以及长时间的弯腰等，适当进行腰背肌的功能锻炼。同时遵医嘱服用迪根双氯芬酸钠缓释片进行治疗，药物具有消炎镇痛的作用，可用于腰背痛、扭伤、劳损以及其他软组织损伤；肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多种病症的治疗。也可以使用红外线热疗仪进行理疗，加速腰部的血液循环，快速缓解疼痛，还可以根据情况采用封闭疗法治疗。如需用药，或想要了解更多，迪根双氯芬酸钠用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-10-20 14970次

• 怎么治疗腰肌劳损好
  如果病人出现了腰部肌肉劳损的情况，怎么治疗比较好：首先要限制腰部肌肉过度的受力活动，以免导致劳损的肌肉受到过度的牵拉，就会引起水肿和疼痛的加重，从而不利于腰肌劳损的恢复。并且也要多注意保暖，避免受凉，以免受凉以后导致肌肉痉挛收缩，也会导致腰肌劳损症状的加重。再就是出现腰肌劳损以后平时一定要加强腰部肌肉力量的锻炼，来减轻症状和避免后期症状的复发。再就是有症状时可以行腰部的针灸，理疗，推拿的治疗，来解除肌肉的痉挛和促进腰部的血液循环，对于腰肌劳损症状的恢复有很好的帮助作用。必要时也可以口服肌肉松弛剂和活血化瘀药物治疗，对于腰肌劳损症状的恢复也有很好的帮助。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-03 2137次

• 腰肌劳损怎么治疗好
  中医认为腰肌劳损是经络不通所致，经络是气血运行的通路，沟通表里贯通上下，如果经络受风、寒、湿等外邪侵袭外伤等，会导致气血凝聚阻塞脉络发生不通则痛。中医常用散寒怯湿、温经通络的方剂来治疗。目前临床上效果较好的中成药为腰痛宁，针灸就是治疗腰肌劳损的常用方法。针灸对风、寒、湿引起的腰痛治疗效果明显，可起到疏风散寒、温阳通络、行气活血、镇痛的功效。以掌根和拇指拔揉腰椎两侧肌肉数次，达到放松肌肉的目的，再用拇指重按腰部的疼痛点及环跳、肾俞、志室、大肠俞、委中穴，每穴按摩两分钟反复数次，长期按摩可有效缓解疼痛，另外还可以用拔火罐疗法。
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  李龙 主治医师山东省立医院

  2018-09-10 22638次

• 腰肌劳损怎么治疗好
  病情分析：通常可给予保守治疗，首先应建议患者适当休息，避免长时间一种姿势，可适当的活动和改变体位，以便局部肌肉韧带放松，可有效的改善症状。再者，局部可给予热敷、理疗、超短波治疗或中药熏洗治疗。而对于疼痛明显者，可对症使用活血止疼药物，或者非甾体类消炎镇痛药物对症治疗，通常可获得较好的临床效果。意见建议：患者一定要到正规医院进行检查，在医生的指导下对症治疗，避免耽误病情，平时要避免久坐，注意腰部保暖，饮食均衡，戒烟戒酒。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2023-03-27 602次

• 腰肌劳损怎么治疗
  病情分析：很多原因都会出现腰肌劳损的症状，比如说长时间姿势不正，长期过度弯腰。或者长期剧烈运动，牵拉动作，导致腰部肌肉紧张，引起局部肌肉劳损，可以选择物理治疗的方式帮助缓解，可以采用理疗热敷，针灸，电磁疗。意见建议：平常要注意防寒保暖，不要长期睡在潮湿的地方，体育运动前要做好准备动作，不要长时间弯腰过久或者伏案过低。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-13 2002次

• 有腰肌劳损怎么治疗
  腰肌劳损，是临床上非常常见的一种疾病，又称功能性腰痛，这种疾病的发生主要就是由于患者长期的腰部肌肉过度劳损，就会引得腰部肌肉筋膜无菌性的炎症。腰肌劳损的症状，可以说是多种多样的，常见的症状就是导致腰旁肌肉部位发生疼痛，而且也会出现酸胀，甚至出现压痛，并且受到了风寒刺激，或者是由于白天的劳累过度，那么
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-09-10 2014次

• 腰肌劳损怎么治疗
  腰肌劳损可以通过一般治疗、物理治疗、口服药物、注射药物、中医治疗等方法来改善，症状明显者建议尽快就医。1、一般治疗：对于腰肌劳损的患者，在平时要纠正不良生活习惯，比如避免长时间的久坐久站，搬运重物时要掌握正确姿势。2、物理治疗：在条件允许的情况下，可以使用红外线热疗器进行热疗，有助于促进腰部血液循环
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-21 0次