问如何减少胃食管反流病复发

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• 如何减少胃食管反流病的复发

  胃食管反流病它主要是由于生活饮食方式不注意，包括睡眠、吃饭、作息不规律，这种长期不注意导致胃食管反流病的发生的，所以说我们在预防上，就说让他减少复发，我们就是一个首先要做好饮食和生活方式方面的一些改善和管理，睡眠要注意改善睡眠，保证一个好的生活质量，定时然后入睡或者是坚持一个早睡早起，一个规律性的生活习惯，再就是心情要好，一个善于调整自己的不良情绪，去除自己的不良情绪，那么保持一个好的心态，是非常重要。第三个就是坚持一个好的饮食习惯，这个饮食习惯就清淡，易消化饮食，七分饱，避免甜食、浓茶、咖啡、巧克力、喝酒这些，甚至过去有过反流病的胃食管反流病的患者，一定要注意什么粗粮，有些个小米、红薯、韭菜，这些产生胃酸比较多的食物的一个摄入，那么一旦就是以后好了吃，进食这些东西也就适可而止，吃两口就拉倒，不要贪吃，所以说这些饮食和生活方式，管理非常重要，对预防胃食管反流病的复发，也非常重要。

  

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  李恕军 主任医师北京清华长庚医院

  2019-01-09 3330次

• 胃食管反流病的饮食

  胃食管反流病的患者，在饮食上，主要是注意饮食的种类：第一，就是避免去摄取，影响胃食管括约肌功能的这个食物。第二，就是进食方式，需要去规范一下，更健康一些。首先来说哪一类食物更容易诱发反流：第一，是酒，经常的酒精的摄入，不管是哪种类型的酒。第二，是特殊的蔬菜，如韭菜、大蒜，这种比较辛味上火的这一类蔬菜。第三，油炸的、高脂饮食、肉类含量比较多的，大量的肉脂肪含量比较高的摄入，其次就是巧克力、甜食，含蔗糖和巧克力含量比较高的，这一类饮食，应该避免大量的摄入。其次，就是进食方式需要去调整：第一，就是需要七分饱，刚才说了不能暴饮暴食，进食要做到七分饱。第二，就是进食晚餐的时间，不能太晚，我们临睡前三小时，最好不要进食。第三，就是晚上不要吃宵夜，这都是一个意思，就是入睡前三小时不要进食，当然喝水是排除在外面的，主要的是固体食物。

  

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  李妮矫 主治医师中日友好医院

  2019-07-04 12063次

• 如何减少胃食管反流病复发
  减少胃食管反流病的复发主要是要注意保持良好的饮食及生活习惯，平时饮食注意，以容易消化的清淡饮食为主，少食多餐，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况。避免过甜，过酸，生冷，辛辣，刺激，油炸，油腻等不容易消化的食物，避免餐后立即剧烈运动以及平躺，忌浓茶，烟酒，咖啡等等。适当休息，避免过度劳累与熬夜，保持心情愉悦，避免精神过度焦虑与紧张。同时对于胃食管反流病的患者要正规疗程正规药物治疗，注意定期复查胃镜，这样才能够减少胃食管反流病复发的情况。
  语音时长 01:09”
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-24 2109次

• 如何预防胃食管反流病的复发
  预防胃食管反流病的复发要注意去除诱因，同时保持良好的饮食和生活习惯，还要正规疗程正规药物治疗。胃食管反流病的患者要注意饮食，少食多餐，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况，避免油炸油腻，辛辣生冷刺激过甜过酸等不容易消化的食物，忌浓茶，烟酒咖啡等等。保持心情愉悦，适当休息，避免过度劳累以及精神过度焦虑与紧张。胃食管反流病的治疗药物主要包括抑制胃酸分泌的药物，改善胃肠功能，促进胃肠动力的药物，中和胃酸，保护胃黏膜的药物等等。
  语音时长 01:09”
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-26 1810次

• 如何预防胃食管反流病的复发
  病情分析：胃食管反流病的反复发作主要是由于食管下段括约肌的功能失调。平时要养成良好的生活习惯，避免辛辣刺激，睡觉时要尽量抬高一下，半卧位，减少食物反流的机会。对于症状明显的患者可以用抑酸剂进行治疗缓解症状。意见建议：胃食管反流病的患者要积极配合医生治疗，戒烟戒酒，避免辛辣刺激，保持心情舒畅，避免焦虑，饮食要清淡易消化。
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2020-03-02 1002次

• 胃食管反流病如何根治
  病情分析：患有胃食管反流病时，需要在药物治疗同时，保持健康的饮食习惯、生活习惯及情绪状态，有利于胃食管反流病的根治。首先，在药物治疗方面，可以应用抑酸药、胃食管黏膜保护药及增强胃动力药物治疗，改善症状。其次，需要保持健康的饮食习惯，避免进食生冷硬辣黏甜酸油炸等刺激难消化的食物，并且避免进食后马上平卧，适当活动，有利于避免胃酸的反流。另外，这类患者需要避免情绪紧张焦虑愤怒，保持情绪的稳定，有利于胃食管反流病的根治。意见建议：建议胃食管反流病患者，在饮食上，以进食软食为主，例如馒头、面条，避免进食流质食物，如稀粥，可以减少反流的发生。
  张妍 主治医师大连医科大学附属第一医院

  2020-11-02 2501次

• 胃食管反流病如何诊断
  胃食管反流病可能表现为烧心，反酸，胸骨后烧灼感，胸骨后不适，胸闷，咳嗽等等，可以完善电子食管胃镜检查或上消化道钡餐检查明确诊断。饮食方面应该以清淡易消化食物为主，避免进食辛辣刺激生冷食物及饮食过饱。避免进食后即刻卧位休息，夜晚休息时以左侧卧位为主。
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-26 0次

• 胃食管反流病如何检查
  胃食管反流病可以通过食管测压，24小时食管PH监测，上消化道钡餐，电子食管胃镜等检查综合评估病情。可以分为内镜下黏膜阳性的胃食管反流病和内镜下黏膜阴性的胃食管反流病。在饮食方面应该以清淡易消化食物为主，避免进食辛辣、刺激生冷食物及饮食过饱，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-03-31 0次