问吃咸会便秘吗
病情描述:
吃咸会便秘吗
答医生回答
病情分析:
吃咸了一般情况下是不会造成便秘的。引起便秘的原因有很多,有可能是因为最近一段时间吃太多辛辣刺激性的食物而导致身体上火所引起的便秘。还有器质性病变也能引起便秘,如肠道息肉以及肿瘤,肠炎等。
意见建议:
便秘患者要调整饮食结构,尽量多吃一些比较清淡的食物。如可以对腹部进行按摩,这样能够促进肠胃道蠕动从而有效的缓解便秘。
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为什么吃的过咸也会诱发高血压因为过咸的食物里边含有较多的氯化钠,氯化钠过多以后会引起水钠潴留,水钠潴留以后会引起血液循环的过量,血液循环过量以后会引起血钠的增高。所以为了减少高血压的发生,我们平常饮食要注意清淡一点,一般食盐建议一天不超过6克,如果吃量过多,会引起高血压的发生。另外患者除了减少吃盐以外,还应该清淡饮食,少吃高油高糖的食物,因为血糖过高,会引起血管的损伤,也会相应的引起高血压。如果吃的过腻,血脂太高会引起动脉硬化,也会引起高血压的发生。
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