问女性绝经后骨量减少的原因有哪些
病情描述:
女性绝经后骨量减少的原因有哪些
答医生回答
病情分析:
女性绝经后骨量减少主要原因是女性绝经后雌激素下降,女性体内雌二醇下降会造成骨细胞活性增强,骨吸收明显增加,骨量减少。
意见建议:
建议女性在绝经期间应该注意避免劳累,避免情绪激动,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃一些含钙的食物,少吃辛辣刺激性的食物。缓解生活和工作的压力,保证休息和睡眠。
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女性绝经后如何防治骨质疏松女性绝经后如何防治,一个防,一个治,当然我要说从防开始,当然就是说年轻的时候,首先要生活规律,不要有不良的生活习惯,为什么呢,争取绝经之前延期,就是不要等到绝经了之后,咱们再开始,绝经之后肯定会发生骨质疏松,基本上已经开始了,之前就是说,在绝经之前争取把月经,绝经要往后推迟,这是一方面,绝经之后咱们再开始防,不能防了,可能主要是一个治了,当然可以说是一个钙剂,咱们吃的钙,饮食也有很多,喝牛奶吃一些坚果,鱼肝油了。再一个,药物,再一个是活性D,这是一个,再一个就是运动,运动其实也还好了,不仅增加他的平衡力,减少摔跤,而且增加骨质代谢,增加你的信心,所以好多人游泳,游泳是一个,确实也是一个很不错的运动,包括抗抵抗阻力,这是一个,再一个还有一个情况,防治女性的时候用一些药物了,药物刚才,药物也包括几大类,钙活性D,促进骨生成,减少骨丢失,还有一个也是说,女性最为特殊的,选择雌激素调节剂,这确实是,关系到女性用不用激素,用激素会带来一些问题,乳腺增生,子宫内膜增生,过去这个问题讨论的比较多,容易引起一些,女性因为绝经之后,雌激素低了,我给她代偿,就是激素替代疗法,就是补激素,容易引起其他的一些问题来。但是目前我们用的是,雌激素调节剂,并不是一个完全的雌激素,雷洛昔芬我们用这个,雌激素调节剂,这些东西可以运用一点,通过大量随访一看,没有临床上说引起子宫内膜癌,子宫内膜增生,或者乳腺增生,这些临床的并发症,相对来说,临床效果还是比可靠的,像女性绝经后女性骨质疏松,比男性骨质疏松,可能就是说药物选择上,可以说这一个,选择性雌激素调节剂,多了一个这一点,可以防治钙。
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