问怎样预防甲状腺病
病情描述：
怎样预防甲状腺病
答医生回答
病情分析：
意见建议：
为你推荐
-
怎样预防糖尿病预防糖尿病要做到管住嘴迈开腿。所谓的管住嘴就是控制饮食，要进行低热量饮食，甜食要少吃，特别是糖、饮料、甜点等含糖量比较高的饮食。同时也尽量避免含油脂过高的饮食，例如油炸食品、动物内脏、花生、瓜子、零食、奶油等含脂肪量过高的饮食，其会在体内转化成血糖，升高血糖水平。其次就是增加运动和锻炼。预防糖尿病主要是要在餐后进行一定的活动和锻炼，平时注意增加体力劳动。在餐后半小时之后，可以适当的活动15~30分钟，以保证摄入的糖分通过肌肉来消耗掉，而不是储存在肝脏。同时每周需要做2~3次的剧烈体育活动，以降低肝脏的脂肪含量，增加胰岛素的敏感性。另外还要注意调节生活作息，不要熬夜，焦虑、紧张、压力大都会造成血糖的异常。
01:56
苗莉
副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2022-06-28 2416次
-
怎样预防哮喘病哮喘其实从他得了来说，不太好预防。因为好多哮喘是跟遗传因素有关系的，所以说父母有哮喘疾病的，他的子女他的发病率就高，这种是防不胜防的。再有就是哮喘，是由于感染引起来的，所以咱们平时要尽量，避免呼吸道感染，要增强体质，该打疫苗的打疫苗，预防一些呼吸道感染性疾病。得了哮喘怎么办，其实这个是需要我们重点关注的。哮喘的治疗目的，主要是控制目前症状，再有是预防以后急性加重的风险。根据目前的症状，我们会跟哮喘有一个分级，它哮喘的治疗分一到五级。轻症的哮喘，比如他就偶尔发作一次，不用药也可以缓解，这种就是说咱们可以哮喘发作上来，可以按需吸入一些支气管扩张剂，口服药物也可以。如果是二度，就是说轻度的一个哮喘，那就是可以用一些抗过敏药物，比如说孟鲁司特，或者是低剂量的吸入激素。如果是一个中重度的哮喘，需要联合使用激素，然后加一些支气管扩张剂。如果到了一个重度的，就需要一些更高级的治疗，比如说抗IgE的治疗，或者是支气管热成形术等等。
01:42
于红艳
主任医师河北工程大学附属医院
2019-12-26 2530次
-
怎样预防甲状腺病甲状腺是属于内分泌腺体，而碘是合成甲状腺激素最重要的元素，要所以预防甲状腺疾病，首先要注意饮食，平时要注意碘的摄入量，避免长时间的缺碘，这就容易诱发甲状腺疾病。饮食上要避免长时间吃精粮，多吃粗粮，并且平时要减少氟的摄入，不要长时间的喝浓茶，因为这也会影响到碘的吸收，同时不要长时间的喝茶和咖啡，减少油炸食品，多吃新鲜的蔬菜和水果。语音时长 1:09”
刘云涛
副主任医师三峡大学附属仁和医院
2018-10-19 2715次
-
怎样预防甲状腺甲状腺位于颈部甲状软骨下方，气管两旁，人的甲状腺形似蝴蝶，犹如盾甲，故以此命名。甲状腺是人体重要的内分泌器官，对人体蛋白质的合成、糖和脂肪的代谢有重要影响，所以平时要注意预防甲状腺疾病。精神压力、熬夜、不健康的饮食习惯等，对甲状腺影响较大，故平时要注意调适情绪、经常进行有氧运动，避免熬夜的习惯。饮食上注意多吃些新鲜的蔬菜、水果，经常吃一些含碘丰富的海产品，如海带、紫菜以及各种海鱼。避免饮用浓茶、浓咖啡，忌酒。适当多食肝类、动物内脏等。语音时长 01:15”
石方方
主治医师亳州市人民医院
2019-05-31 4522次
-
怎样预防甲状腺疾病预防甲状腺疾病，要尽量避免儿童期头颈部x线照射，保持愉快的情绪，防止情志内伤，是预防本病发生的重要方面。针对水土因素，注意饮食调整，在饮食方面多吃一些富于营养的食物及新鲜的果蔬，避免应用激素类药物等。
张楠
主治医师锦州市中心医院
2018-11-23 1701次
-
怎样预防甲状腺瘤目前随着人们工作压力的增大，甲状腺瘤的患者是越来越多的。预防甲状腺瘤建议科学规律的生活要自我减压，做到心情放松，情绪良好，不要紧张以及焦虑，保证睡眠，每晚睡眠8到10小时，而且应该经常锻炼，经常晒太阳。这样可以预防甲状腺瘤。
刘红波
副主任医师朝阳市中心医院
2018-12-05 1401次
-
怎样预防甲状腺结节预防甲状腺结节，平常可以进行适量的运动，提高自己的抵抗力，作息一定要规律，还不能吃一些特殊的药物，比如减肥药等，少吃一些海带、碘盐等。良性结节的患者可以通过甲状腺激素的抑制疗法，来防止良性结节的增长。日常需要保证生活作息的规律，饮食上要保证碘的摄入。
刘宝胤
副主任医师中日友好医院
2024-10-25 0次
-
怎样预防甲状腺肿大甲状腺肿大称地方性甲状腺肿大，是由于缺碘所造成的。预防甲状腺肿大在饮食上应该注意多吃一些含碘高的食物，应食用加碘的食盐。甲状腺肿大的患者首先应该进行补充碘剂，改善缺碘的状态。在饮食上应该注意不要进食卷心菜、胡萝卜食物，不利于甲状腺肿大的治疗
潘永源
主任医师首都医科大学宣武医院
2025-03-31 0次
