问秋季便秘怎么办
病情描述:
秋季便秘怎么办
答医生回答
病情分析:
秋季气候干燥,便秘容易发生,肺与大肠相表里,秋季养肺十分重要,可选择中药调治的原则,以清肺、润肺为主,要选择滋润性较强,具有宣肺化痰、滋阴益气作用的中药进行调养,而应慎用或忌用辛温化燥之品。
意见建议:
秋季得了便秘尽量少吃或不吃辣椒、葱、姜、蒜、胡椒、酒等刺激性和油炸、肥腻食品,要多吃蔬菜、水果,可喝山药粥、红薯粥等,秋季喝粥,粥可生津,能防秋燥,秋天还要早起早睡,适当活动。
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秋季犯鼻炎发作怎么办首先可以用药物进行治疗,同时可以用鼻用的生理盐水或海水进行鼻腔的冲洗,既可以把鼻腔内的致敏原进行清理,同时也可以清理鼻腔的分泌物,保持鼻腔的通畅,减轻鼻腔黏膜对于致敏原的过敏的反应。在秋季如果鼻炎发作多数是对于花粉过敏,因为在秋季的环境当中花粉浓度比较高,有很多人鼻腔黏膜对于花粉会起到过敏反应,病人会有流清鼻涕、打喷嚏、鼻痒、鼻塞等症状,可以用抗过敏的药物,如氯雷他定片或者是盐酸西替利嗪进行口服,病人会感觉鼻痒、鼻塞的症状明显的缓解,同时最重要的还是要用激素类的药物进行喷鼻治疗,如糠酸莫米松或者是雷诺考特等,一般经过综合的治疗,病人的症状很快得到控制,连续用药直到秋季过去以后,病人的症状就会完全的缓解。
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便秘怎么办?便秘建议养成按时排便的习惯,每天早晨喝杯蜂蜜温开水促进肠道蠕动,多喝水、多吃富含纤维素食物。经常顺时针按摩腹部等。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状,并不同程度引起胃肠神经功能紊乱,加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘通常是不健康的排便习惯造成的。在治疗上采取合理的营养习惯,增加膳食纤维含量,多吃些红薯,苹果,香蕉等,忌吃辛辣刺激食物。可以适当使用开塞露等来帮助排便。另外服用治疗便秘的药物,如硫酸镁,液体石蜡,大黄、番泻叶,乳果糖等。硫酸镁不能使结肠张力增加,不宜用于那些肠道运动迟缓的人。大黄类泻下骏猛不宜长期应用。液体石蜡口感差,作用弱。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果,促进大便体积膨胀,刺激直肠,引起反射性的便意。对肠道无不良刺激,可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出,也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或药师,在其指导下合理用药。
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秋季便秘怎么办秋季便秘可以采取一些综合措施来缓解。通常可以注意改善生活方式,不要暴饮暴食,也不要吃辛辣刺激,油腻坚硬的食物。可以适当的吃一些颜色鲜艳的蔬菜和水果做成的蔬菜粥,水果羹。而且还可以吃一些具有滋阴凉血功效的食物,比如沙参玉竹汤来喝。此外还可以适当的吃一些益生菌,比如双歧杆菌,乳酸菌等能够软化大便。还可以适当的吃一些增强胃肠道蠕动的药物,比如莫沙必利,多潘立酮,促进排便。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:13”
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秋季感冒怎么办在秋天的时候,由于温差比较大,以及天气比较干燥,就更加容易出现感冒。秋天是感冒流行的季节,出现了感冒,首先要充分的休息好,养足精神,保持良好的睡眠。第二,多喝水。多喝水能够加快身体的一些毒物的排除,对身体是有好处的。第三,适当的吃一些蔬菜和水果,饮食营养要均衡,不要吃过分辛辣,过分刺激性的食物,也不要吃一些容易导致上火的食物,要吃一些松软,容易消化的食物。第四,不能抽烟,也不能喝酒,尤其是在感冒期间。第五,普通的感冒是自限性的疾病,如果没有明显的并发症,不需要处理,出现了明显的鼻塞,发热等,可以选用一些合适的药物对症处理。语音时长 1:30”
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秋季脱发怎么办病情分析:秋季脱发多属于自然生理现象,若出现脱发严重,可以通过食疗防止脱发,如多吃黑色食物:黑木耳、黑豆、枸杞等和吃富含微量元素、维生素等清淡饮食。日常生活中注意避免染发头发,吹风等刺激头皮,注意休息,避免熬夜、劳累,早睡早起等。若出现脱发严重可以口服增强免疫力的药物等。意见建议:秋季脱发最严重,属于自然现象,多因秋季干燥,水分不能及时补充,皮脂腺分泌减少,毛发干燥至脱发脱落,若出现脱发严重并伴有不适症状及时至正规医院皮肤科就诊。
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秋季腹泻怎么办秋季腹泻也称为轮状病毒性肠炎,是婴幼儿腹泻最常见的病原体,呈散发或小流行,经过粪口传播,也可通过气溶胶形式经呼吸道感染而致病。治疗上应该选用肠道微生态制剂,调节肠道菌群,同时通过肠黏膜保护剂吸附病原体,避免使用止泻剂,同时补锌治疗。
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秋季脱发怎么办秋季脱发可能是由于气温下降导致的脱发,解决的方法如下:1,吹头发少用热风,吹风机的出现为人们吹头发带来了便利,但是如果长时间的用热风吹头发这样会容易损坏毛发的组织,长期这样做的话头发就会失去光泽,而且这个时候,头发的水分比较快的流失,没有水分怎样的头发也是非常容易脱落的,更何况在秋季更为干燥。2,吃
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秋季脱发怎么办秋季脱发可以通过以下方法进行处理:1、保持均衡的饮食是关键。头发的主要成分是蛋白质,因此摄入充足的蛋白质对头发健康至关重要。同时,铁、锌、维生素E等营养素也有助于头发生长。食物中的黑芝麻、核桃、鸡蛋、鱼类等都是优质营养来源。2、正确的头发护
