问吃大米饭会胖吗
病情描述:
吃大米饭会胖吗
答医生回答
病情分析:
一般情况下吃米饭是不会导致人体发胖的,虽然大米中含有80%的淀粉,但是脂肪的含量是比较低的,添加水煮熟米饭以后含有的热量是更少了,不过平时的时候也要注意好自己的饮食情况,尽量的要减少摄入米饭或者是面类。
意见建议:
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肾炎会变胖吗肾炎的病人,饮食是低盐、低脂,有一部分病人还给低蛋白饮食。所以说在这种情况下,有些病人的摄入是不足的,咱们虽然要求病人要摄入一定量的碳水化合物,有些病人根本就不知道怎么摄入。另外就是,有的病人虽然摄入了但是量不够,所以肾炎的病人,有的病人会比较瘦。但如果是合理饮食,肾炎的病人是可以变胖的,咱们肾炎的病人,包括有肾功能减退的病人,咱们也是通过合理的饮食,也是可以变胖的。还有,肾炎的病人如果是病理类型比较重,咱们给他用上激素,副作用就是它会刺激人的食欲,引起食欲大增,这个时候病人也会变胖。但这个变胖,和普通的变胖不一样,激素引起人的肥胖,我们称为向心性肥胖,病人的胸腹部会有大量的脂肪堆积,但是他的胳膊和腿会比较细,所以这种肥胖,叫向心性肥胖。所以慢性肾炎的病人,一个是如果膳食营养得当,是会变胖的。另一个如果用了激素之后,他会出现一种病理性的肥胖。
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喝碳酸饮料会胖吗碳酸饮料往往里边含有糖类比较多,含的热量也比较高,因此碳酸饮料饮用会诱发肥胖的,特别是经常食用,或者是饮用量比较多,对肥胖肯定会增加的。因此对于肥胖的人群,或者含有脂肪肝的人群,我们建议尽量的不要饮用碳酸饮料,以普通的清水或者是茶水为主。
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结肠炎可以吃大米饭吗患有结肠炎的患者,也是可以吃大米饭的。因为大米饭易于消化吸收,不会对结肠炎的患者产生太大的不良影响,不会加重患者的症状。大米饭营养非常的丰富,不仅含有丰富的淀粉,可以为身体提供能量,而且还含有多种维生素,丰富的微量元素以及膳食纤维。所以,结肠炎的患者,适量的吃一些大米饭也是有益的。患有结肠炎的患者,在饮食上要注意,多吃一些新鲜易消化的食物,如米饭、馒头、面包等,另外,还要多吃一些绿色的蔬菜、新鲜的水果,要注意避免吃辛辣刺激的食物,避免吃太油腻的食物,清淡饮食,均衡营养,还要注意戒烟戒酒,养成良好的生活习惯,这样有利于结肠炎的康复。语音时长 01:22”
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