问孕妇吃白芝麻有什么好处
病情描述:
孕妇吃白芝麻有什么好处
答医生回答
病情分析:
芝麻中含有大量的脂肪和蛋白质,还有膳食纤维,维生素b1,b2,芝麻中还含有丰富的维生素e。所以只要是对芝麻不过敏,怀孕期间吃芝麻促进胎儿的生长发育。孕期同时还要注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜、水果、坚果等。
意见建议:
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吃蜂蜜有什么好处蜂蜜性平、味甘,入脾、胃、肺、大肠经,日常生活中应用较广泛,深受广大人群的喜爱。蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦,对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用,可促进细胞新生,增强皮肤的新陈代谢能力。蜂蜜在治疗方面有以下功效:1、润肠通便、润燥、安神,适用于小儿便秘患者,睡前饮用蜂蜜水可以改善睡眠质量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。2、润肺止咳,由于肺虚引起的咳嗽,食用蜂蜜有效。3、解毒、医疮、止痛,将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多,临睡前喝一汤匙蜂蜜可解酒止头痛。需注意不满周岁的小儿、糖尿病患者属于禁忌人群,以免引起过敏、血糖升高等危害。
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女人吃白芝麻的好处一、调解胆固醇,白芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。二、护肤美肤,常吃芝麻可以使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。三、减肥,芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖,因此芝麻吃多了也不会发胖。四、延缓衰老,芝麻富含维生素E,而维生素E具有减缓细胞衰老的功效,所以多吃芝麻也能延缓衰老。五、防止各种皮肤炎症,白芝麻中含有丰富的维生素E,它能够防治过氧化脂对皮肤的伤害,防治各种皮肤炎症,使皮肤看起来光洁亮丽。六、滋补肝肾,芝麻对于肝、肾的滋补也很有效果,也可以润肠。因此,对于肝肾不足,肠道不畅的人,可以适当食用白芝麻进行滋补。虽然吃芝麻的好处很多,但是要注意的是有慢性肠炎,有腹泻症状的人最好不要食用芝麻,因为芝麻有致泻的作用。另外,芝麻和鸡肉不要一起吃,会引起食物中毒。语音时长 1:48”
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胆结石可以吃白芝麻吗胆结石的患者可以吃白芝麻,但是,这一定要建立在患者病情稳定,没有出现临床症状,或者是经过积极的手术治疗之后,患者健康的恢复了的基础之上。需要强调的是,胆结石一旦发作的时候,建议患者不要吃白芝麻了。因为,这时候患者需要完全的禁饮食,要依靠肠外营养,来满足身体的营养需求;除此之外,要尽快的进行手术治疗,当然,在患者进行手术治疗之前,也要充分评估患者的病情,要调整好患者的身体状态,确保手术安全顺利进行。而且,随着微创手术的进步与发展,患者如果要做手术治疗的话,可以选择进行微创手术治疗,这样的话,患者的恢复会更快一些。一般来说,等到患者的疾病治愈了,患者的饮食才会逐渐的恢复正常。所以,一定要根据患者的病情来确定患者吃白芝麻的时间,这样的话,才有利于患者的身体健康。语音时长 01:19”
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每天吃芝麻有什么好处芝麻的营养价值非常高,芝麻含有不饱和脂肪酸,维生素b维生素e,卵磷脂,和一些微量元素。每天吃芝麻能润滑肠道,缓解便秘症状,有帮助排便的作用。补肝肾,肾养发,能让头发变得浓密黑亮。芝麻含钙量比较高,对于骨骼以及牙齿的生长发育都有一定的作用。
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白芝麻的功效与作用有什么白芝麻中含有大量的脂肪和蛋白质,含有丰富的亚油酸,所以可以调节胆固醇。因含有丰富的维生素e可以使皮肤白色滋润。白芝麻还有养血的功效,所以可以使皮肤恢复红润。白芝麻可以改善头发早白,可以治疗贫血,可以治疗精液不足,大便秘结。白芝麻还可以防止皮肤炎症。
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