问腰椎间盘突出是不是必须得卧床休息

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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 91446次

• 腰椎间盘突出原因

  首先咱们说基因可以决定你的椎间盘是不是容易突出，曾经碰到几个家庭都是这样的，爷爷、爸爸和他，三代人都有椎间盘突出，而且是不止是一节突出，像这种患者他可能同时会出现多节的椎间盘突出，这种肯定是跟基因相关性的。在基因的调控下，他纤维环的韧性、强度会比别的患者、别的正常人会要差，所以他更容易出现椎间盘的一个突出。还有就是一些物理刺激，比如长期的负重、久坐，或者是像有些工作是长期的强迫体位，比如有些搞装修的，或者搞维修的病人，他长期必须得弯腰工作，再一个没有时间缺乏锻炼，就会容易造成椎间盘突出。还有就是体重的问题，比如有些人体重过大，这样也会造成容易椎间盘突出。还有外伤，在运动的过程中，特别是年轻人外伤造成的髓核从椎间隙脱出来，压迫神经。还有其他的一些比如一些内科疾病，像有免疫系统的疾病，或者通过一些手术治疗的过程中，可能造成的医源性的这样的椎间盘突出。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 14181次

• 腰椎间盘突出是不是必须得卧床休息
  患者出现了腰椎间盘突出不一定要卧床休息，主要是根据患者的腰椎间盘突出严重的程度决定。比如是轻微的腰椎间盘突出，患者可以佩戴腰围，局部进行理疗，推拿，按摩，同时口服活血化瘀的药物，患者的症状可以得到很好的缓解。患者避免剧烈的运动，避免负重的情况会取得比较好的效果。如果是患者出现了严重的椎间盘突出，特别是患者出现了肌力的下降或者出现了反射的消失，这种情况比较严重。建议患者要卧床休息，同时要进行牵引，这样才能缓解患者椎间盘突出的症状。患者要进行磁共振检查，观察突出的严重程度。
  语音时长 01:15”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-09 4779次

• 腰椎间盘突出卧床休息
  很多人认为，得了腰椎间盘突出症就要卧床休息，不能走路，事实上这句话只对了一半。对于腰椎间盘突出症，如果是急性发作期症状特别严重，建议尽量卧床休息制动，但是卧床休息制动也不建议时间太长，因为卧床时间太长会导致骨量流失从而诱发骨质疏松。如果腰椎间盘突出症非常严重，通过保守治疗三到六个月无效甚至症状加重的话，可能要进行手术治疗。平时生活中要注意保养，不要老是伏案工作，不要长时间坐着玩手机，用电脑坐45分钟一定要起来适当活动活动，做做腰部的拉伸运动。平时可以做做腰背肌运动锻炼，使腰背肌力量增大，可以防止骨质疏松导致的腰间盘突出症。
  语音时长 1:45”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-01 7758次

• 腰椎间盘突出怎样卧床休息
  病情分析：腰椎间盘突出急性期应严格卧床3—4周，卧床休息能够缓解腰椎间盘的压力，减轻对脊髓神经根的压迫，可以采取仰卧位，在膝关节和头下各放置一个枕头，将肩部抬高或者采取侧卧位，位于上方的膝关节屈曲，在两侧膝关节之间放置一个枕头。意见建议：腰椎间盘突出缓解后，应加强腰背肌锻炼，增强腰背肌肉力量，能够帮助稳定脊柱，减轻腰痛症状，延缓腰椎退行性改变。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-08-20 1201次

• 腰椎间盘突出如何卧床休息
  病情分析：腰椎间盘突出症患者应完全的持续的卧床休息，所用床铺最好是硬床板、仰卧位。这可以减轻间盘压力，促进髓核回缩及减轻神经根水肿。卧床时间一定要长，最短的时间是三周，严重的患者可卧床治疗12周左右。中间需要少量下地时采用腰围保护。意见建议：腰椎间盘突出首选的治疗方案为静卧，采取硬板床的平卧、侧卧均可，但治疗期间不能站立。口服一些非甾体类止痛药、甲钴胺等药物，缓解临床症状。常同时可配合牵引、针灸等。平时避免着凉和贪食生冷之物，不要久坐、加强腰部的保护。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-29 904次

• 腰椎间盘突出的卧床休息
  对于腰椎间盘突出的患者，卧床休息主要是减轻病人的临床症状，并且促进神经根水肿的消退和软组织水肿的恢复，因为卧床期间脊椎是不受力的，脊椎一旦不受力，就会减轻脊椎对椎间盘的压迫，从而减轻了椎间盘突出对神经根或者是脊髓的受压，从而给受压的脊髓、神经根水肿的消退，和周围软组织水肿的恢复创造条件。并且卧床休息
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 197次

• 腰椎间盘突出需要卧床休息吗
  腰椎间盘突出即腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症患者一般需要卧床休息。腰椎间盘突出症是一种常见的腰部疾病，患者可出现腰痛、坐骨神经痛、下肢无力等不适症状。在急性发作期疼痛通常比较剧烈，此时患者应注意卧床休息，卧床休息可以减轻腰椎负担，减轻疼痛和炎症，促进局部的康复，也可以减少并发症的发生。卧床休息并不是
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-21 0次