问肌肉拉伤疼的睡不着怎么办

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• 腰部肌肉拉伤怎么办

  腰部肌肉拉伤常见的有两种，一种就是急性的拉伤，还有一种就是慢性的拉伤，所谓的腰肌劳损，这种损伤，比如说一次损伤之后，你第二天没有组织没有修复好，你再一次这种动作或者这种受伤机制再次发生，导致这个修复，不但不会长，而且还会加重，时间越长，积累的越重就会反反复复痛，这就是我们所谓的腰肌劳损，这时候我们怎么办，第一也是制动，给他足够的修复时间，肌肉我们组织的损伤，修复是需要时间的，让它修复好之后，我们在逐渐加强练习，在这个过程中按摩或者热敷理疗增加他血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 49698次

• 晚上睡不着怎么办

  失眠有两种原因，一种原因由于一些疾病引起来的，比如血压高，躯体的疾病、内脏的疾病导致的失眠，那就必须得治疗内脏的疾病。还有一种没有什么特别的疾病的原因，总是失眠。西医往往从事精神疏导、心理疏导，重的时候可以给一些安眠药。从中医它分的比较细了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以导致失眠，这个要给予疏肝理气的一些药物。第二，像胆气怯弱，这些人比较胆小，外边一些动静马上就醒了，睡眠特别浅，这个叫胆气弱。第三，胃肠功能不好的，比如经常在外边有应酬，吃的比较饱，吃的比较多，它也可以导致睡眠不好。第四，气血不足的人，特别是脾胃，脾气血不足，特别是女性朋友例假多或者是进食不好，长期以来导致脾虚。第五，像一些中老年女性朋友比较常见的，中医叫心肾不交，就是阴虚火旺，可以导致失眠。因此中医失眠分为不同类型，我们要辨证施治，给予不同的治疗方案。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 228062次

• 骨折疼的睡不着怎么办
  对于病人出现了骨折疼痛的情况，一般疼痛比较重会影响正常的睡眠，所以说对于骨折的疼痛，可以适当的应用止疼的药物来缓解疼痛，以提高病人的生活质量。从而给骨折愈合创造条件，如果说休息不好也会影响骨折端的恢复。所以说如果骨折端疼痛明显，可以应用非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛。如果说应用非甾体类的抗炎药疼痛缓解不明显，可以适当的应用阿片类的麻醉止疼药，待疼痛缓解时，这种麻醉类的止痛药物一定要及时的停掉，且这种药物必须在医院内才可以应用。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-12 12807次

• 痔疮疼的睡不着怎么办
  痔疮患者如果出现疼痛，可以适当的应用止痛的药物，常用的有一些氨酚待因片或者是注射用的赖氨匹林。但是最主要的还是原发病的治疗。急性血栓性的外痔也可以选择进行盐水坐浴，逐渐的让痔核萎缩。遗留的结缔组织的皮赘也可以择期进行切除或者是急诊手术切除，将栓子进行剥除。但是手术以后的创面也会出现疼痛的症状，是术后的一种常见的并发症，每次在排便之后要进行局部的清洗预防创面的污染，及时进行换药。在换药的时候也可以在创面喷洒一些盐酸利多卡因凝胶来进行注射以减轻症状，每次换药之后也用无菌的敷料包扎，局部加压，要注意卫生。合理的饮食保持排便的规律通畅，以流食以及容易消化的食物为主。适当的进行局部锻炼运动，促进静脉血液的回流，预防创面的感染促进愈合。痔疮导致的疼痛一般是内痔脱出嵌顿于肛门之外，造成了严重的水肿则导致的疼痛，这种情况可以口服一些马粟种子提取物肛门局部外敷高渗的盐水纱布条等等。一种是炎性外痔导致的疼痛，这种情况可以口服一些消炎药或者使用一些痔疮栓，都是不错的。
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  娄保锋 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-11-23 3873次

• 骨折疼的睡不着怎么办
  骨折疼的睡不着，这种情况下大部分还是需要积极的进行石膏固定的抬高患肢，避免过度下垂。口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠以及氨酚曲马多，静滴比洛芬酯注射液消炎镇痛，也可以肌肉注射硫酸吗啡注射液或者盐酸布桂嗪注射液这些强效的镇痛药物。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-28 1802次

• 咽炎疼的睡不着怎么办
  可以服用利咽灵，草珊瑚含片，慢咽舒宁等药物来治疗，缓解咽炎的症状，要多吃富含维生素c的食物，饮食清淡，不要吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重咽炎疼痛的症状。多喝水，注意休息，症状严重时应及时到医院就诊，对症治疗，以免延误病情。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-31 2901次

• 腿肌肉拉伤疼怎么办
  腿肌肉拉伤，疼可以采取如下的处理措施：第一、首先要保持制动休息，此时千万不能够再使用受损伤的肢体继续活动了，要找一个安全的地方坐下来或者是躺下来休息，继续活动有可能会加重损伤。第二、在疼痛的部位可以使用冰块进行冷敷，一般来说可以冷敷10到20分钟，在受损伤的第一个24小时之内可以冷敷3到4次，之后就
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 230次

• 肌肉拉伤怎么办
  肌肉拉伤可以选择局部冷敷、加压包扎、患处抬高、药物治疗、脉冲超声波治疗等方法改善，并且要及时就医。1、局部冷敷：肌肉拉伤可能是运动前准备活动不当、过度负重等原因导致，会对局部肌肉造成过度牵拉而出现损伤，此时会引起疼痛、肿胀、肌肉痉挛、活动受限等症状。患者要立即停止活动，并使用冰袋对患处冰敷，能够使皮
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-08 0次