问晚上用热水泡脚可以缓解失眠吗
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晚上用热水泡脚可以缓解失眠吗
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每天晚上用热水泡脚有什么好处每天晚上用热水泡脚可以调节脏腑的功能，可以驱散寒气，促进周身的血液循环。泡脚也可以缓解精神压力、肌肉压力或者肌肉疲劳。晚上泡脚可以使人的身心得到放松，可以使血液循环改善。泡脚还可以改善睡眠，通过泡脚可以使人体的疲劳感快速降低。另外，泡脚还可以缓解疾病症状，比如关节疼痛、感冒、鼻塞、头痛或者关节活动不利等，这些都可以通过晚上热水泡脚进行辅助的保健治疗。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-10-29 11150次
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骨折多久能用热水泡脚骨折之后，尤其是涉及下肢的骨折，由于骨折的存在以及相应的软组织损伤，会造成我们下肢的血液回流、淋巴回流的受阻，会出现局部的或者说区域性的肿胀，或者说淤青。按照普通人群的治疗方案的话，大家会用一些温疗、热疗或者泡脚的方式，来促进局部的肿胀消肿。那么我们一般认为，当骨折的治疗得到了充分的处理之后，残留了下肢或者说足踝区域的肿胀，或者说水肿的话，在伤后72小时，甚至更长的时间之后，我们可以采用一些温疗理疗，甚至泡脚的方式来促进血液的回流，促进组织的消肿。但接受上述治疗的前提是，大家需要及时的在专科医生的帮助下，对骨折进行一个正确的处理。之后，采取上述的治疗方案，会获得正确而又良好的恢复状态。
01:38
谢登辉
主任医师南方医科大学第三附属医院
2019-03-21 21350次
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骨折用热水泡脚吗骨折是可以使用热水泡脚的。热水泡脚促进血液的循环，可以加速病情的恢复。另外患者也可以进行局部的热敷，理疗，按摩，推拿，针灸等为治疗的办法效果也是十分不错的。生活中应该养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，这样也是对于疾病的恢复有很大的帮助的。饮食结构上，患者应该调节自身的饮食结构，多吃一些营养丰富，清淡，易消化，高蛋白质高钙的食物。如鸡汤，排骨汤，海带与虾皮，豆制品瘦肉，多吃新鲜的水果蔬菜补充自身所需要的营养成分。不要吃生冷，辛辣，油腻食物也不要多吃。患者平时生活中可以进行适当的体育锻炼，锻炼可以增强人的体质，可以有效地防止肌肉萎缩。但是具体的锻炼方法一定要在医生的指导作用下。语音时长 1:30”
未东兴
副主任医师锦州市中心医院
2018-12-06 4298次
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发烧可以用热水泡脚吗发烧当然是可以用热水泡脚的，但是一定要控制水的温度，水的温度不能太高，也不能太低，否则都不利于病情的恢复，如果温度太高的情况下，水太热的情况下，因为温度太高，泡脚是不利于人体内热量的散失的，会加重病情。如果水太凉温度太低的情况下容易引起着凉，也会加重病情，所以说发烧当然是可以用热水泡脚的，但一定要控制好水的温度，一般情况下水的温度在四十多度就可以了，所以说发烧是可以用热水泡脚，用四十度左右的热水泡脚，如果发烧比较严重的情况下，我建议还是要及时的用退烧药来进行治疗。语音时长 1:33”
张永强
主任医师北京医院
2019-02-16 39302次
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骨折用热水泡脚吗骨折之后，在受伤两天之内，需要进行间断性的冷敷，用干毛巾把冰块包裹起来，能够有效的减轻局部的肿胀，减少局部出血，缓解疼痛。受伤两天之后可以进行热敷，使用热毛巾就可以了，能够有效的促进局部的血液循环，消除肿胀。如果是其他部位的骨折，是可以使用热水泡脚的，有利于促进局部的血液循环。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2018-12-02 2403次
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发烧可以用热水泡脚吗病情分析：发烧的患者是可以用热水泡脚的，用热水泡脚对于发烧没有太大的影响，不会加重体温升高的，用热水泡脚是一种非常常见的保健方式，用热水泡脚可以消除疲劳，另外可以增加免疫力。意见建议：发烧的患者要注意测量体温，如果体温比较高，可以应用布洛芬等药物退烧，另外要注意多喝水，伴随有其他症状的话对症治疗，持续发烧还应当进一步检查，以明确发烧的原因并进行针对性的治疗。
李国刚
主治医师济南市中西医结合医院
2019-04-25 3503次
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用热水泡脚可以退烧吗用热水泡脚一般可以退烧，如果患者的体温比较高，还需要到正规医院就诊治疗。用热水泡脚是一种养生保健的方法，用热水泡脚对身体有很多好处，可以加快身体的血液循环，能够使紧张的心情放松，也可以使身体的血液循环加快，如果泡脚的时间比较长，还可能会导致身体有出汗的现象，可以起到降温的作用，如果患者的温度没有超过
赵英帅
主治医师河南省人民医院
2022-10-21 279次
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骨折用热水泡脚吗骨折是可以使用热水泡脚的。热水泡脚促进血液的循环，可以加速病情的恢复。另外患者也可以进行局部的热敷，理疗，按摩，推拿，针灸等为治疗的办法效果也是十分不错的。生活中应该养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，这样也是对于疾病的恢复有很大的帮助的。饮食结构上，患者应该调节自身的饮食结构，
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-01-20 392次
