问孕妇糖尿病吃什么水果
病情描述:
孕妇糖尿病吃什么水果
答医生回答
病情分析:
妊娠期间患有糖尿病,对孕妇和胎儿的影响会比较大,所以一定要控制好血糖。在血糖平稳期间,可以吃一些升糖指数较低的水果,比如像苹果,梨,草莓,火龙果等。
意见建议:
糖尿病患者饮食水果应该在餐后两小时或者是餐前一小时少量服用。一定要少吃,以苹果为例,小苹果可以一次吃一个,若是大苹果,一次吃1/4~1/2左右。同时要注意监测血糖变化。
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糖尿病吃什么水果糖尿病人可以吃以下水果:苹果,虽含有糖分却不会被人体快速吸收,因而能降低血糖,特别是餐后血糖。石榴有生津止渴、杀虫的功效,适合糖尿病患者食用,特别是烦渴多饮、口干明显的糖尿病患者。柚子:用柚子榨出的果汁中含有胰岛素样成分,既能降低血糖,又能保护心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子。猕猴桃适合腹型肥胖、胃肠胀气、烦热型的糖尿病患者,有黄疸的更为适合。还有无花果、火龙果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纤维素、矿物质和维生素,如果完全戒掉水果糖尿病患者损失很大,需要注意的是,糖尿病患者吃水果最好在两餐之间,作为下午茶补充,或者是睡觉前一小时进食。但要谨记吃水果的总量不能过多,少吃为宜。
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糖尿病吃什么水果好水果中含有较高的果糖与葡萄糖,而且易于消化和吸收,所以吃水果后会使血糖迅速升高,对病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的,比如苹果、石榴、梨、柚子、猕猴桃、李子等。水果中含有大量的纤维素、矿物质和维生素,如果完全戒掉水果,糖尿病患者损失很大,糖尿病患者也可如常人般开心享受水果大餐。需要注意的是,糖尿病患者吃水果最好在两餐之间,作为下午茶补充,或者是睡觉前1小时进食。糖尿病患者餐前或饭后不宜马上吃水果,一次性摄入太多容易使血糖蹭蹭往上升,最好是食用水果两小时后测测血糖。
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孕妇糖尿病吃什么水果孕妇糖尿病饮食控制的原则:是既要保证孕妇和胎儿的营养需要,又要避免高血糖或饥饿性酮症,怀孕早期所需热量和孕前是相同的,而妊中期以后每天所需热量较孕前增加200千卡,每天的热量摄入中,糖类占50%~60%,蛋白质20%~25%,脂肪占25%~30%,孕中期以后的营养摄入具体如下:如有油脂类小于25克/每天,豆制品50克/每天,蔬菜400~500克/每天,水果是100~200克/每天,不能够用水果代替蔬菜,水果我们可以选择含糖分比较少的一些水果,比如像苹果,梨,柚子等等,而且需要注意的是不要为了控制血糖而过分控制饮食,以免营养摄入不足,导致胎儿生长受限。语音时长 01:18”
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妊娠糖尿病孕妇吃什么水果妊娠期糖尿病的孕妇要注意血糖的控制。如果血糖控制不理想,尽量不要吃水果。如果血糖控制在正常范围,可以吃一些糖分比较低的水果,比如草莓、樱桃、苹果、柚子,猕猴桃等,这些水果不仅含有丰富的维生素及微量元素,可以补充人体的能量所需,也有利于胎儿的生长发育。像榴莲,香蕉,荔枝、甘蔗、蜜枣等,这些水果含有大量的糖分非常高,糖尿病的孕妇如果吃了之后可以导致血糖急剧的升高,引起相关的并发症。语音时长 01:13”
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糖尿病的孕妇吃什么水果病情分析:患有糖尿病的孕妇可以适量的吃一些含糖量比较低的水果。如可以吃一些山楂,柚子,火龙果,猕猴桃,雪莲果。这些水果不仅含糖量比较低,而且还含有丰富的维生素,多种微量元素,如果血糖控制比较良好,可以适量的吃一些这样的水果。意见建议:患有糖尿病的孕妇要注意控制饮食,避免吃含糖量比较高的食物,避免吃脂肪含量比较高的食物,另外,还需要在医生的指导下进行积极的治疗,控制血糖。
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妊娠糖尿病孕妇吃什么水果病情分析:妊娠糖尿病的孕妇应该多吃一些清淡的蔬菜水果,吃一些糖分含量较低的食物,最好不要吃一些高糖的食物,以免导致糖尿病病情加重,建议可以吃苹果,柚子,黄瓜,西红柿等食物。意见建议:妊娠糖尿病应该注意自己的饮食问题,最好不要经常吃一些高糖,高油脂,高盐类的食物,以免影响健康。适当的进行运动锻炼,定期去医院进行孕期的检查。
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糖尿病吃什么水果糖尿病患者一般可以吃番石榴、苹果、柚子、菠萝、无花果等水果,一旦患有糖尿病,需要及时就医,以免病情加重。1、番石榴:其中的糖分含量比较低,比较适合糖尿病患者吃,适量食用不会使血糖水平发生波动,还能够为身体补充维生素、膳食纤维等。2、苹果:也是一种升糖指数较低的水果,一般不会对病情的控制造成影响,而且
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糖尿病可以吃什么水果糖尿病患者可以吃苹果、樱桃、草莓、猕猴桃、山楂等水果,食用后若出现不适症状,建议及时就医。1、苹果:苹果是生活中常见的一种水果,升糖指数相对较低,还含有丰富的果胶、膳食纤维,可以起到润肠通便的作用。2、樱桃:樱桃中含有丰富的维生素C、铁元素等营养成分,且含糖量不高,适量食用后具有补充营养的作用。3、
