问宝宝缺钙怎么补食物
病情描述:
宝宝缺钙怎么补食物
答医生回答
病情分析:
宝宝缺钙可以通过食疗或者通过药物来补,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如;动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高;紫菜、菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收。
意见建议:
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佝偻病缺钙怎么补佝偻病是儿童常见的疾病,主要是由于儿童生长发育快,所需要的的钙量多,体内缺乏维生素D,导致体内钙、磷代谢紊乱引起的一种以骨骼病变为特征的全身、慢性、营养性疾病,所以佝偻病缺钙可以通过补充维生素D来补充。维生素D可以促进钙的吸收,调节钙、磷代谢,预防佝偻病,在日常生活中可以多吃富含维生素D的食物,包括鸡蛋、动物肝脏、瘦肉、坚果、海产品等,但是这些食物吸收摄入慢。对此,可以遵医嘱服用儿童维D钙咀嚼片进行治疗,它里面既含有碳酸钙可以补充钙量,又有维生素D促进吸收,可以促进骨骼、牙齿的发育,而且它是大象的形状,有三种水果口味,口感好,容易被儿童接受。但是,需要注意的是,需要注意饮食平衡,大量进食富含纤维素的食物能抑制钙的吸收,如果需要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下合理用药。
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小孩缺钙吃什么补得快儿童缺钙是生长发育期常见问题,若出现夜惊、多汗、出牙晚或骨骼畸形等症状,应及时干预,可考虑采取饮食调整与药物治疗相结合的方式调理。饮食方面,可多吃高钙且易吸收的食物。奶制品如牛奶、奶酪,钙含量高;豆制品如豆腐,是植物钙优质来源;海鲜如虾皮、小鱼干钙质丰富;蔬菜中的菠菜、油菜也不错。还可搭配富含维生素D的蛋黄,促进钙吸收,满足身体需求。药物选择中,龙牡壮骨颗粒作为经典中成药,以党参、黄芪等健脾成分搭配有机钙与维生素D2,既能改善食欲不振、消化不良等问题,促进食物中钙和营养的吸收,又通过外在补充钙源,达到补钙、强筋壮骨的功效,尤其适合伴随脾胃虚弱、不爱吃饭的缺钙儿童。若孩子缺钙症状较明显,可在医生指导下搭配服用小儿四维葡钙颗粒或葡萄糖酸钙锌口服溶液。如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。
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宝宝缺钙怎么补食物宝宝缺钙是当今社会很正常的问题,当然为孩子补充含钙的食物就要考虑很多种情况,我们可以在宝宝的辅食中加入一些含钙的食物,比如虾皮,虾米,紫菜等一些宝宝爱吃的食物,让宝宝进行食物上的钙物质的补充。当然我们可以让宝宝进行一些户外运动,多晒太阳,这样可以促进钙离子的吸收,对宝宝的补钙很有效果,当然我们偶尔也可以做一些骨头汤让宝宝喝,这样可以通过汤类进行宝宝的钙的补充。语音时长 1:13”
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宝宝缺钙怎么补缺钙是婴儿时期最常出现的一个问题,大多数的情况下都是因为小孩接触的阳光比较少,体内产生的维生素D的量不足,不能充分地利用钙质,而且因为婴幼儿生长发育比较快,可能会出现钙的需求量比较多,这就容易引起缺钙的发生。所以婴幼儿的缺钙预防关键在于是正确的补充维生素AD制剂,大多数的情况下可以预防,如果确定有缺钙发生时,考虑去看医生,在医生的指导下来进行治疗,平时可以多吃一些含钙多或者是促进钙吸收的食物,例如奶类含量比较丰富,吸收也充分,然后就是动物的肝脏、蛋黄,肉及豆制品都可以有效地促进钙的吸收。语音时长 1:23”
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孕妇缺钙怎么补食物孕妇缺钙可能会出现腿抽筋的症状,另外也会影响胎儿的生长发育。孕妇缺钙除了口服钙剂以外,平时要多吃新鲜蔬菜和水果,多吃豆制品食物,坚持每天喝奶。当然也需要定期到医院做检查,如果钙剂补多了,也容易发生胎盘提前老化的现象。
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宝宝严重缺钙怎么补家长可选择含钙量较丰富的无机钙,有专门针对婴儿的补钙套装,每天定量给孩子服用。一般从出生后半个月到1个月开始服用,一直服到2岁半或3岁。对于已添加辅食的宝宝,牛奶和奶制品是补钙的最佳选择,因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品,而且吸收率也很高。
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宝宝严重缺钙怎么补缺钙严重的宝宝可以口服葡萄糖酸钙和鱼肝油,这些都能够快速的为宝宝补充钙质。给孩子补充钙剂时,最好是在吃奶后的三十分钟左右,不要在孩子吃完植物性的食物后补钙,不然会降低钙的吸收率,此外,钙、锌的补充都要根据孩子的具体需求定量,不可以过量补充。另外还要多带孩子外出晒晒太阳,有助于钙的吸收。平时要多注意饮
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宝宝缺钙怎么补最快没有办法直接判断宝宝缺钙怎么补最快,宝宝缺钙可以在医生的指导下口服补钙的药物,同时还可以适当的吃一些含钙高的食物来进行补充。宝宝缺钙可能是喂养方面钙和维生素D摄入不足或食物搭配不当导致的,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,如果宝宝体内有缺乏维生素D的情况,也会导致宝宝出现缺钙的症状,维生素D可以有效
