问出汗对鼻炎有好处吗
病情描述:
出汗对鼻炎有好处吗
答医生回答
病情分析:
适度少量的出汗针对鼻炎是有一定的缓解作用的,针对本身的新陈代谢加快是有一定的良好作用,尤其是急性鼻炎症状表现。
意见建议:
但如果本身为过敏性鼻炎症状或者是急性鼻炎症状表现较为严重时,是不建议进行大量的出汗的,出汗针对鼻炎本身是有加重作用,有可能会引起鼻甲充血过度严重,再次造成鼻塞流鼻涕较多的症状,进一步的加重,进而出现有头痛头晕等症状。
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出汗对痛风有好处吗我们首先要了解到这个痛风,它主要是血里的尿酸过高。那么出汗它并不能把我们的尿酸给排出体外,就是换句话说,你再流更多的汗,它可能对我们的痛风的缓解都没有太大的帮助。反而你流汗流的过多,它可能会引起我们血容量的减少。我们一般来说痛风的患者,我们也建议多饮水,多喝水。那么你流了汗以后,这个血液浓缩,这个痛风的尿酸可能它浓度会变得更高,这样反而不利于痛风关节炎的这种康复。所以对于大量的去流汗,来治疗痛风的,我们是不建议的,也是没有临床证据来支持的。
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慢跑对心脏有好处吗慢跑对心脏应该是有好处的。但是也要看是属于一个什么状态的心脏。如果对一般的普通健康的人,慢跑对心脏肯定是有好处的。因为慢跑是一种有氧运动,可以促进心肺功能,锻炼心脏有更强的射血功能,肺脏也有更强的呼吸功能。所以慢跑对一般人是有好处的。但是对于有心脏病或者是有其他的疾病,或者有潜在的疾病的人还要注意一些。因为尤其对心脏病的人,尤其是放完支架的患者还是要注意一些,不一定采取慢跑这种方式,可以采取散步、走路等其他的一些运动方式,原则上就是不要让自己太累,不要让自己的心脏负担太重。所以说慢跑对一般人是有好处的,只要能坚持,对心脏是有好处的。
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出汗对痛风有好处吗就目前来讲,尚没有证据证明出汗对痛风有好处,因此出汗其疗效并不确定。痛风是一种代谢性疾病,根本原因是嘌呤代谢紊乱,导致血中尿酸浓度过高,长期尿酸增高会在关节及周围组织沉积,引起痛风性关节炎和内脏损害,以痛风性肾病和肾结石常见。痛风病人要注意节制饮食,避免暴饮暴食,避免进食含高嘌呤的食物,要严格戒酒,多食用碱性食品和饮料,多饮水促进尿酸排泄,肥胖者要控制和减轻体重,保持精神愉快,避免过度劳累、精神紧张、关节损伤等诱发因素。语音时长 1:30”
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跑步对鼻炎有好处吗病情分析:跑步对于鼻炎有好处的,但本身患有鼻炎症状较为严重时,是不建议进行过度的体育活动以及长时间的跑步运动的,平时要多注意休息,多食用一些新鲜的蔬菜和水果,以及优质的高蛋白食物,增强自身体质,注意保暖。意见建议:虽然跑步可以有效的增强自身体质,促进身体新陈代谢,但由于本身鼻炎症状会导致鼻塞,流鼻涕,打喷嚏,以及由于长时间鼻塞所造成头痛头晕等不良症状表现而进行跑步后会引起鼻甲肥大充血的症状进一步加重,所以说如果进行剧烈运动或者是长时间的跑步运动后是会引起鼻炎症状加重的,适度的运动可以增强体质,改善鼻炎症状。
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戒烟对鼻炎有好处吗病情分析:戒烟对鼻炎是有好处的,因为吸烟可以导致鼻腔黏膜的纤毛摆动减弱,减少将鼻腔有害物质排出,不利于鼻炎的康复。鼻炎表现为鼻塞、流鼻涕,可伴有头痛。治疗上可用生理性海水冲洗鼻腔,曲安奈德喷鼻。意见建议:出门戴口罩,减少有害物质刺激鼻腔黏膜,减少鼻炎的发生;避免感冒,适度锻炼,增强机体抵抗力;食用富含维生素的水果;戒烟限酒。
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