问糖尿病人可以吃西红柿吗

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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 13551次

• 菠萝糖尿病人可以吃吗

  不建议食用。糖尿病人日常饮食应当控制糖分的摄入，而菠萝中含有丰富的果糖以及葡萄糖，容易被人体所吸收，能迅速导致体内的血糖水平升高，所以糖尿病人不宜食用菠萝，否则可能容易引起头晕、心悸、胸闷、眼花等高血糖反应。我们虽然提倡饮食方面要多吃水果，但是一旦有糖尿病，大家尽量选择没有糖分或者糖分比较低的水果，或者一些蔬菜来补充日常所需要的维生素。目前糖尿病的治疗以饮食控制、适量运动、药物治疗为主，所以忌嘴是比较重要的环节。所有的东西都是通过嘴巴吃进来，因此大家一定要严格控制自己的食物品种。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 6673次

• 糖尿病人可以吃西红柿吗
  糖尿病人是可以吃西红柿的。首先，西红柿当中主要的糖分的含量并不算太高，它的维生素的含量和水分的含量比较多。而糖尿病病人主要是禁忌糖分较多的食物和水果，比如香蕉，苹果等等。所以西红柿糖尿病人是可以适当的多吃一点的，这个问题不大。但是，如果西红柿比较成熟的，很软很烂的那种，这种情况下，它因为可能会经过一些发酵，它的糖分含量就多一些了，所以这种西红柿，糖尿病病人我们还是不建议多吃。第二个是西红柿如果不是很成熟，偏青一点的西红柿，糖尿病病人是可以多吃，问题不大。
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  胡维 主治医师湖南中医药大学第一附属医院

  2019-01-23 31059次

• 糖尿病人能吃西红柿吗
  糖尿病的病人可以吃西红柿，西红柿一个是要注意好吃的量，不要吃太多就可以，再一个就是避免空腹吃西红柿。还有就是在选择西红柿的时候选择个头比较大的西红柿，意思是说选择蔬菜种类的西红柿，不是让患者一次吃太多的西红柿。现在有一种品种西红柿叫做圣女果，这种西红柿严格来讲属于水果而不属于蔬菜，因为里面的糖分相对来说会比较高一些，而且患者容易吃很多，所以这种形式不大适合糖尿病患者吃。患者可以把西红柿做成西红柿鸡蛋汤，但是在做的时候，不要额外的添加淀粉，当然即使是清水煮的西红柿加鸡蛋也不要吃太多，不然同样会对血糖造成影响，青菜选择方面还是倾向于让糖尿病患者适当的吃一些绿色的蔬菜，因为这些蔬菜对血糖影响是比较小。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-08 16484次

• 西红柿糖尿病人能吃吗
  西红柿糖尿病人能吃，但要注意适量，不要吃太多，糖尿病患者在日常生活中要注意饮食，避免吃含糖过高高脂肪的食物及油腻性的食物。要多吃粗粮，粗纤维的食物，少吃多餐。多进行一些体育锻炼，如跑步，骑车，快走，游泳等运动。增加身体的新陈代谢，尽量不要吃薯类，芒果荔枝等食物，避免血糖急剧上升的现象。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-02-14 3101次

• 糖尿病人可以吃杨梅吗
  糖尿病患者在血糖控制比较理想的情况下是可以适量吃杨梅的，但是避免一次大量的食用。建议可以选择在两餐之间吃杨梅，不容易引起血糖大幅度的波动，建议患者在选择水果方面可以选择一些低糖水果以及升糖指数比较低的水果。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-13 2203次

• 糖尿病人可以吃西红柿吗
  糖尿病人是可以吃西红柿的，西红柿里含有丰富的维生素C，纤维素和营养成份，含有一定量的糖，患者应该适量食用。糖尿病患者不要过度控制饮食，应做到营养均衡，适当的吃一些含糖量低的水果、蔬菜，有利于血糖的调理和营养物质的供应。建议糖尿病患者在用饮食调理治疗的同时，应按时服用降血糖的药物，将血糖调理在平稳的状
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次

• 糖尿病人可以吃杏吗?
  糖尿病人可以吃杏，不会对于机体健康造成不利影响。糖尿病是比较常见的代谢性疾病，其形成原因考虑与遗传因素、环境因素、自身免疫系统缺陷等有一定关系，糖尿病患者会出现血糖升高现象，随着病情的发展，还会导致患者出现多饮、多食、多尿、体重减轻等症状，也要及时进行治疗，糖尿病人可以吃杏，杏的含糖量相对比较低，适
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 176次