问肠胃胀气吃什么水果好
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肠胃胀气吃什么水果好
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肠胃不好吃什么水果肠胃不好主要靠饮食方面等调养，对不同的体质要选择相应的水果。对于胃病患者来说，应多吃味甘、性温或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微温的水果主要有荔枝、樱桃等，这类水果有健脾益气、温中养胃的功效。对脾胃虚弱病者较适宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等，这类水果具有补脾益胃、益气生津的作用，运用于脾胃虚弱，消化不良等患者。胃靠养，俗话说三分治七分养，养胃更重要。有胃病的人，刺激性、带酸性等水果就不要多吃了。肠胃不好的患者建议同时改善休息和睡眠习惯，避免过度劳累，增加体育锻炼，户外活动，保持心情舒畅。
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朱洁
执业药师妙手互联网医院
2018-08-02 52253次
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痛风吃什么水果好首推西瓜，从中医传统经典来讲，痛风叫白虎历节，而我们的西瓜又叫天然的白虎汤。西瓜吃的清热利湿的效果非常好，有些发烧的病人，有些比较口渴的比较厉害，就体内湿热比较炽，我们叫火比较炽盛，也叫湿热很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清热利湿，所以西瓜我们首选。另外同时我们说一些水果里面，含水分比较足的通利大便，比如说猕猴桃，它也是比较通利大便的，然后我们的柚子，柚子它是有点苦，清热利湿，像这类的水果都可以用的。
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王进军
副主任医师武汉市中医医院
2018-10-29 49176次
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肠胃胀气吃什么水果好如果发生肠胃胀气的话，可以吃香蕉，香蕉富含钾，有助于调节体内的钠水平，防止水肿和腹部胀气的。香蕉还含有可溶性的纤维，是有助于缓解和预防便秘的。如果腹部胀气，还可以食用木瓜，木瓜的功效有很多，木瓜中的消化酶有助于分解蛋白质，其纤维素还能促进消化。所以每周吃几次木瓜是可以调节肠道功能的。再有就是可以吃苹果，苹果也能够润肠通便。语音时长 1:03”
高笑娜
主治医师聊城市人民医院
2019-01-08 14806次
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肠胃胀气吃什么药好肠胃胀气这种情况要考虑是胃动力不足，消化不良的一种表现，一方面需要饮食的调理，同时配合药物进行共同治疗，在饮食上主要是注意少量多餐，多吃一些软的容易消化的食物，同时口服一些增加胃动力的药物，配合健胃消食片，吗丁啉进行调理治疗。饮食上要注意避免积食，多加咀嚼，要定时定量，避免过饱，不要吃辛辣，生冷，过热刺激的性的食物，饮食上也要注意营养的健康，要注意营养的搭配，并且建议患者可以进行适当的运动，适当的运动有助于肠胃的蠕动，而且建议患者可以选用复合维生素b，吗丁啉和益生菌，但是一定要在医生的当面指导下进行服用。语音时长 1:34”
宁晓璐
主治医师锦州市中心医院
2018-11-06 6504次
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肚子胀气吃什么水果好病情分析：如果有肚子胀气的现象，可以适量的吃点山楂、苹果、香蕉或者木瓜等，这种食物能够刺激胃酸分泌，帮助消化，缓解消化不良引发的胀气。吃东西后不要立刻躺下休息，要适当的运动下。意见建议：平时应该注意不要吃生冷的瓜果，不要吃刚从冰箱里拿出来的水果，不要吃产气量高的食物，比如山药、土豆或者豆制品，这些食物里面含有淀粉，吃了之后会导致肠道胀气的症状加重。
黄刚
副主任医师吉化集团公司总医院
2020-04-24 1903次
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吃什么水果对肠胃好病情分析：生活中对肠胃好的水果有很多，主要是一些温性水果，如木瓜，木瓜中含有的木瓜酵素可以加速蛋白质的吸收，缓解胃炎的不适症状。木瓜具有健脾益胃的功效；石榴具有润燥、生津，还可以用来治疗腹痛、腹泻等。苹果可以补气益胃，帮助食物消化，调理肠胃功能等。意见建议：建议肠胃不好的人群多吃些温性水果，避免寒性水果，比如西瓜、梨子、山楂等。在饮食上也要注意减少油腻性食物的摄入，尽量以清淡易消化饮食为主，避免辛辣刺激性食物以及避免暴饮暴食等。
成波
主治医师滨州市中心医院
2020-12-03 1402次
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肠胃胀气吃什么水果好如果发生肠胃胀气的话，可以吃香蕉，香蕉富含钾，有助于调节体内的钠水平，防止水肿和腹部胀气的。香蕉还含有可溶性的纤维，是有助于缓解和预防便秘的。如果腹部胀气，还可以食用木瓜，木瓜的功效有很多，木瓜中的消化酶有助于分解蛋白质，其纤维素还能促进消化。所以每周吃几次木瓜是可以调节肠道功能的。再有就是可以吃苹
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2021-12-20 309次
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肚子胀气吃什么水果好肚子胀气是指腹胀，患者腹胀一般可以吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果比较好，但是应注意摄入量。1、苹果：肚子胀气通常是由于胃肠道内气体积聚过多引起，而苹果是日常生活中比较常见的一种水果，含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等，适当的吃一些能够补充人体所需要的营养，促进胃肠蠕动，缓解腹胀的情况。2、香蕉：香蕉
方霖
主治医师南方医科大学南方医院
2023-01-05 0次
