问口臭是湿气重吗

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• 湿气重怎么减肥

  湿气重想要减肥首先就是要选择一些除湿的食物，比如红豆、薏米、冬瓜等等，因为这些食物热量低，含有大量的膳食纤维，饱腹感比较强，所以有很好的减肥除湿的作用。另外还要通过运动来除湿减肥，每天坚持运动可以除湿，科学的运动每周要坚持5次以上，每次至少要40分钟以上，另外一定要做有氧运动和有耐力的训练，要有一定的强度，可以达到微微出汗，而且还可以舒缓压力，同时可以帮助消除体内多余的脂肪，强身健体。另外还可以通过饮食控制，就是多吃一些粗粮，避免吃一些辛辣刺激性的食物，还有油炸的食物、油腻类的食物、烧烤类的食物都要少吃，另外就是可以服用中药来调理脾胃，达到除湿的效果，湿气异化，水湿从小便走或者是从汗排出，体重自然就会减轻。所以平时可以多饮用一些调补脾胃的代茶饮，也能达到祛湿的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 9644次

• 湿气重怎么调理

  首先要判别自己是不是有湿气重，如果湿气重，我们可以改变一些生活方式来减轻重的湿气，也可以用一些药物治疗。第一，要清淡饮食，如果平时吃的食物比较厚腻，要清淡饮食。第二，男同志如果喝酒，一定要戒酒，因为酒精是一个湿热饮品，大量的饮酒可以使体内湿热加重。第三，在食品当中，我们可以用一些保健的食品，比如说可以做红豆薏米粥，这是比较常用的，因为薏米它有很好的除湿作用，而且它是一个药食同源的中药，长期服用可以达到除湿的作用。第四，对于肥胖的人，这种湿气重的人加强锻炼，减轻体重，本身就是一个除湿的过程。如果我们借助于药物，我们有一些成药，比如像参苓白术丸、参苓白术散，这一类的我们也可以应用，它是除湿气比较好的一个中药。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 445164次

• 湿气重口臭
  湿气重口臭体内湿气重口臭等多是由于脾虚，脾胃虚寒，胃火茂盛表现所影响的，建议可以用一些茶，可以起到辅助作用，但是最好用薏米赤小豆煮粥喝，对消除体内湿气是用明显效果的。口臭的情况也可以用牛黄清胃丸，消退比较明显，可以按时服用治疗一下，也可以中药治疗调整，调理身体，调理湿气，同时也要检查一下是否胃肠功能紊乱，胃肠功能紊乱也可能会引起口臭，同时也可以口服奥美拉唑和达喜调节胃肠功能，并且可以去医院口腔科洗牙，同时要注意口腔卫生。
  语音时长 1:12”
  张秀荣 副主任医师山东省妇幼保健院

  2018-12-25 14104次

• 风湿是湿气重吗
  风湿主要是由于身体久居潮湿环境，身体受寒、受凉、受潮等因素引起的风湿性关节病变，会出现身体关节游走性疼痛，或者关节红肿疼痛等表现症状，当然湿气重是由于久居潮湿环境或者是脾虚生湿，等因素引起的表现症状。湿气重的症状会加重风湿病的发作以及风湿病症状加重等表现情况，但风湿病不一定是湿气重直接因素导致，所以湿气重我们要日常生活积极通过健脾利湿，祛风散寒通络的药物综合型调理身体，避免湿气重加重风湿病的发作和症状加重。
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  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2018-08-22 13785次

• 女人湿气重口臭怎么回事
  病情分析：女人湿气重主要表现面部油亮，头发爱出油，睡觉流黏腻的口水，排便粘稠，面部潮湿等症状。意见建议：湿气重口臭可能是湿热，和患者平时吃辛辣食物，熬夜，生活压力大等有关。患者平时要养成良好的生活习惯，不吃油腻食物，适当的运动，通过出汗排出体内湿气，多喝水。可以在医生的指导下服用藿香清胃丸，龙胆泻肝丸等进行治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-29 2804次

• 虚胖是湿气重吗
  病情分析：导致虚胖的原因有很多，湿气重也会导致虚胖，湿气重的人身体就会出现排水排不出去的情况，使身体的废水无法正常排出体外，导致身体里面的水分越来越多，身体就会浮肿起来，变成了虚胖的胖子。湿气重的人平时可以用艾灸或者拔火罐进行物理治疗。意见建议：养成良好的生活习惯，多做户外运动，少食生冷寒凉的食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-17 2405次

• 湿气重口臭
  经常性的口臭应注意有无湿气重的原因或者饮食上刺激食物多一些，养成好的习惯。多吃蔬菜水果，保证睡眠比较好的，适当的休息合理的多喝汤，利湿健脾养胃比较好的。注意养成吃饭七分饱的好习惯。看看舌苔有无黄色，有无大便不通畅发粘的问题，身体困乏无力等湿热的现象。应合理的利湿清热，健脾养胃比较好的。注意养成运动的
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-24 6357次

• 湿气重会引起口臭吗
  湿气重通常会引起口臭，可以在医生的指导下通过口服药物、针灸的方式治疗。湿气重可能是外湿侵袭引起，也有可能是湿浊内阻导致，患病之后通常会导致患者出现口臭的症状，主要是湿邪和热邪容易在体内蕴结，此种情况下容易导致脾胃功能减弱，食物很难被消化，出现过度腐败，从而引起口臭，多数患者还会同时出现头身困重、肢体
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-10 0次