问吃杏仁上火吗
病情描述:
吃杏仁上火吗
答医生回答
病情分析:
一般情况吃杏仁是不会导致上火的,所以再也不要太紧张了。
意见建议:
杏仁富含丰富的蛋白质以及维生素,建议可以适量的使用,但是对于肠胃不好,一定要适当适量,不要吃的太多。如果是在吃杏仁的同时建议不要吃其他的太多坚硬的食物,以免造成食物相克。如果吃了之后有其他的不适,建议及时就诊。
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杏仁上火还是去火杏仁是苦温有小毒的,它的功效是止咳化痰,另外还有平喘的作用,还有润肠通便的作用。因为它的性质是温的,所以杏仁吃多了,还是有上火的可能性。杏仁有很多功效,能止咳平喘、润肠通便,可以治疗一些肺病咳嗽的疾病。另外杏仁里边还有丰富的黄酮类和多酚类,这些成分可以有效的降低,人体内胆固醇的含量,还能够显著的降低心脏疾病的风险。另外杏仁还有很好的美容的功效,可以促进皮肤的微循环,使皮肤红润光泽。现代药理研究,苦杏仁里边含有苦杏仁苷,苦杏仁苷经酶和酸水解后,会产生氢氯酸、苯甲酸和葡萄糖,氢氯酸能够抑制咳嗽中枢,而有止咳的作用。但是如果服用过量会引起中毒反应,会导致呼吸肌麻痹,所以一定要适量的服用。
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高血脂病人吃杏仁吗高血脂是现在非常常见的一种代谢性的疾病,表现为血液中甘油三酯和胆固醇水平的升高。通过抽血化验检查就可以发现,一旦确定高血脂应该积极地治疗。因为高血脂还是有很大的危害的,长期高血脂会造成心脑血管供血不足、斑块的形成、动脉粥样硬化,甚至造成心梗或者脑梗等严重的心脑血管病。那么高血脂的治疗,应该除了药物治疗以外,健康的生活方式也是非常必要的。所谓健康的生活方式就是要增加运动量、减肥,同时要控制饮食,饮食上一定要注意不要吃得太多,或者是油腻的食物不要吃得太多,大鱼大肉不要使劲吃,或者是油炸的食物,动物内脏尽量不要吃。那么杏仁是一种干果类的食物,杏仁中也会有一些脂肪的含量,所以高血脂可以少量地吃杏仁,但是不能大量吃杏仁,吃杏仁过多也会造成血脂的升高。
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孕妇杏仁可以吃吗病情分析:对杏仁不过敏的孕妇可以适量的吃杏仁,杏仁属于坚果类,而且口感比较好,营养丰富,孕妇食用后可以促进母体健康以及胎儿的生长发育。意见建议:孕期要保证营养均衡的摄入,粗细搭配,适量增加优质蛋白的摄入量,少吃多餐,多吃新鲜的蔬菜水果,适量的补充坚果类食物,避免食物过甜、过咸或者过于刺激,以免影响孕妇胃肠道引起不适,出现腹痛或者腹泻的症状。
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孕妇可以吃杏仁吗杏仁一般分为甜杏仁和苦杏仁,甜杏仁孕妇是可以吃的,但不宜过多,苦杏仁一般在孕期不建议使用,具体原因如下:甜杏仁具有有平喘止咳的作用,而且其中的营养物质也是孕妇和胎儿所必须的,但是杏仁含有很高的热量和油脂,吃多了会增加母亲的体重,可能会导致胎儿偏大甚至巨大儿,所以建议孕妇每天吃1-2颗就可以了,不宜过
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