问腰肌劳损为什么会引起腰部疼痛

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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

  05:08
  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 11054次

• 腰肌劳损是什么原因引起的

  腰肌劳损是腰部肌肉及附着点的慢性损伤性炎症，核心病因主要有以下几点：一、寒湿侵袭腰部受凉、长期处于潮湿环境，会导致经络不通、气血运行不畅，诱发肌肉痉挛、僵硬，进而引发或加重疼痛。二、慢性积累劳损长期久坐、弯腰劳作、不当发力等，使腰部肌肉持续处于紧张状态，反复牵拉导致肌纤维微损伤，逐渐形成无菌性炎症。三、急性损伤未愈腰部急性扭伤后，若未及时规范制动、治疗，损伤组织无法完全修复，易形成慢性炎症，受轻微刺激即会复发。针对上述病因引发的腰肌劳损，腰痛宁胶囊可发挥针对性作用。其组方以马钱子通络止痛、消肿散结为核心，配伍乳香、没药散瘀活血，土鳖虫、全蝎、僵蚕通经达络，搜剔筋骨间之风邪，诸药协同共奏消肿止痛、温经通络、疏散寒邪之效，能帮助改善肌肉营养状态，松弛挛缩肌纤维，缓解疼痛。除规范用药外，日常需纠正不良姿势，避免久坐负重、反复弯腰，做好腰部保暖，适度锻炼腰部肌肉；配合热敷、理疗等物理治疗加速恢复。若症状持续或加重，需及时就诊排除腰椎病变，调整治疗方案。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  02:22
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2026-05-18 112次

• 腰肌劳损为什么会引起腰部疼痛
  腰肌劳损引起的腰部疼痛，主要是腰肌劳损发生以后会出现腰部两侧的肌肉部位有炎性水肿的情况，并且会刺激肌纤维出现痉挛，收缩，松弛度减弱。病人在腰部活动时，就会有明显的腰部两侧酸胀疼痛的情况，特别是在受凉以后，疼痛的症状格外明显，并且，在腰部两侧按压时还会出现明显的压痛。所以在出现腰肌劳损疼痛症状以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免腰部过度的受力活动，并且要避免腰部的外伤，以免导致疼痛症状的加重。并且在出现疼痛症状以后可以行针灸理疗，推拿的治疗，来缓解腰部疼痛的症状。
  语音时长 01:13”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-18 3604次

• 腰肌劳损引起腰部疼痛应该怎样缓解
  患者腰肌劳损引起来的腰部疼痛，一般患者可以口服止痛药物，比如美洛昔康、芬必得、西乐葆进行止痛，它不光有止痛作用，同时有消肿以及消炎的作用。一般患者局部还可以进行理疗，比如进行推拿、按摩、热敷、红外线照射，可以促进局部的血液循环，改善局部的症状，从而缓解局部的疼痛。一般患者要卧床休息，一般患者的腰部可以佩戴护腰，这样可以减轻肌肉挛缩的情况，可以让肌肉得到松弛，缓解症状。一般患者还可以口服活血化瘀的药物，比如大活络胶囊、独一味分散片，促进局部血液循环。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:11”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-13 2592次

• 腰肌劳损引起腰部疼痛应该怎样缓解
  病情分析：患者的腰背部避免负重，建议患者卧床休息，特别是急性期的时候。疼痛比较明显，腰背部可以涂抹扶他林，还可以口服西乐葆，依托考昔进行止痛，行走的时候可以佩戴腰围。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：腰背部要注意防寒保暖，避免出现肌肉痉挛的情况。同时患者要改变不良的生活习惯，避免长时间弯腰，或者是长时间一个固定的姿势。要减轻体重，这样可以减少对腰背肌的压力，还要进行腰背肌功能锻炼。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-26 901次

• 腰肌劳损会引起什么
  病情分析：腰肌劳损会引发患者出现腰部的慢性疼痛，也会出现局部的酸胀痛，休息了之后可以缓解，但是长时间的久坐，长时间的久站弯腰之后这些症状又会发生。另外还会造成患者出现腰部的僵硬，腰部无力等症状。意见建议：发生了腰肌劳损，建议患者日常生活中避免长时间的保持一个姿势过久，不要长时间的弯腰负重，注意保护腰部。
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-06-10 1002次

• 腰肌劳损为什么会引起腰部疼痛
  腰肌劳损引起的腰部疼痛，主要是腰肌劳损发生以后会出现腰部两侧的肌肉部位有炎性水肿的情况，并且会刺激肌纤维出现痉挛，收缩，松弛度减弱。病人在腰部活动时，就会有明显的腰部两侧酸胀疼痛的情况，特别是在受凉以后，疼痛的症状格外明显，并且，在腰部两侧按压时还会出现明显的压痛。所以在出现腰肌劳损疼痛症状以后，平
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 485次

• 腰肌劳损会引起什么
  腰肌劳损后，患者首先会出现腰痛，这种疼痛呈酸痛、钝痛或胀痛，这种疼痛会放射到臀部，随着病情的发展还会出现腰部功能受限、下肢麻木、跛行等，会严重的影响生活和工作。这种情况如果没有得到有效的治疗，患者还会出现。无法弯腰，无法进行一系列运动等情况
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-14 0次