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• 哪些行为会让痴呆加重

  痴呆的影响因素是很多的，那么大家可能会很关心，哪些行为会引起痴呆加重。那么有以下几种原因，会诱发痴呆病情的进展。第一个是大量酗酒，大量酗酒对于神经系统是有一定损伤作用的。另外认为吸烟也是会促进痴呆的进展。第二种类型就是长期久坐不动的患者，我们都认为恰当的有氧运动对于痴呆有一定的预防作用。如果你长期坐在那不愿意活动的话，会容易加速病情的进展。第三个社会隔离什么叫社会隔离呢，也就是把自己封闭起来，不跟外面接触，这种情况也会加重痴呆的进展。第四个因素就是失眠，目前认为一个很好的睡眠对于延缓痴呆的病情的进展有很大的帮助，所以长期失眠的患者容易诱发或者容易加重痴呆的发生。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-11-25 3022次

• 哪些行为容易引发肾结石

  我们日常生活中，很多饮食习惯和生活习惯容易是导致肾结石的，哪些行为容易引发肾结石呢？首先：1、平时很少喝水，多喝水有利于身体的废物排出，可以减少肾结石的发生，也可以帮助已有的结石排出。2、草酸积存过多。体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一，日常含草酸的食物：比如菠菜、甜菜、芹菜、葡萄、青椒、香菜等蔬菜，这些不要一次吃太多，或者将蔬菜过水去掉草酸再食用。不要吃柿子，不要吃酸性食物，不要喝碳酸饮料等等3、嘌呤代谢失常。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。4、脂肪摄取太多。脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。所以生活中预防肾结石要注意饮食、适量吃一些利尿的水果蔬菜：冬瓜、西瓜等，多喝水，适当的运动。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-26 4031次

• 哪些行为伤肝
  经常熬夜、晚上睡眠质量差、疲劳、精神压力大和睡眠不足都会影响肝脏代谢。频繁饮酒、饮用高浓度酒精、暴饮暴食、吃太多高胆固醇和高脂肪的食物也会影响肝脏中脂肪的代谢。出现脂肪肝，甚至会导致肝细胞膜损伤，肝功能下降，肝脏是人体重要的解毒器官，肝脏除了解毒有造血、储存、调节功能，是人体内解毒、排毒和营养运输的最重要器官，对人们身体的健康起着重要的作用。如果有肝胆系统的疾病，格外的应该注意饮食结构，平时应该多吃容易消化的食物，以及富含维生素类的水果，并且要定期的进行肝脏的超声的检查。
  语音时长 01:16”
  夏云连 副主任医师亳州市人民医院

  2019-06-19 6466次

• 伤肝的行为
  一、伤肝行为之首就是生气，中医讲怒则伤肝，尤其是生闷气最容易造成肝气郁结，影响肝功能。二、酗酒，不论是白酒还是啤酒或是红酒，只要是酗酒，都会过度的损耗肝血，伤害肝脏。三、经常熬夜，晚上睡觉时机体自我修复的最好时间，经常熬夜会使肝脏得不到休息，加重肝脏负担。四、胡乱吃药，俗话说是药三分毒，肝脏的主要功能是解毒，尤其是抗生素，降糖药，解热镇痛药等等代谢物都可以伤害肝脏。五、久坐不动，用眼过度，肝脏开窍于目，眼睛的健康与肝脏息息相关，如果经常长时间看电脑手机电视，可以伤肝血。六、吃半生不熟的食物和霉变的食物，都会伤害肝脏，半生不熟的食物，尤其是动物肝脏，和发霉的花生、瓜子，都是肝病的诱因。
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  张云朝 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-25 23580次

• 哪些行为伤肝
  在生活中，很多行为都是对肝脏不好的，首先中医所说的怒则伤肝，总是着急生气，脾气过大，也会影响肝功能的正常代谢。另外不健康的饮食方式，比如经常性的酗酒，酗酒过度，酒精主要肝脏代谢，也会影响肝功能，在饮食过程中，吃的油腻食物过多，也不利于肝脏，另外就是乱用药物或者保肝药物。
  赵华堂 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-20 11603次

• 最伤肝的食物有哪些
  最伤肝的食物，排在第一位的就是酒了，尤其是烈性酒浓度高的酒对肝脏损害特别大，因为酒精都是通过肝脏代谢的，通过肝脏来解毒，如果有肝功能损伤的患者，最好不要喝酒。另外就是油炸类的食物，还有肥肉，这类食物都属于高脂肪食物，会导致血脂升高，会引起脂肪肝。最后就是高糖类和辛辣刺激类的食物。
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2018-12-20 21402次

• 哪些行为会伤血管?如何疏通血管?
  高油、高脂饮食、熬夜、吸烟、喝酒等行为会伤血管，一般可以采取调整饮食和药物干预等方式疏通血管。高油、高脂饮食：经常吃油腻、高盐、高糖等食物，会导致血管里的脂肪越来越多，使血管壁变厚或者血管腔狭窄，容易将血管堵塞，甚至影响血液循环。熬夜：熬夜的时候交感神经兴奋，血压升高，心跳不规律，血管也会发生剧烈收
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2022-03-24 200次

• 哪些行为会伤血管?如何疏通血管?
  高脂饮食、吸烟、缺乏运动、不良生活习惯等都是伤害血管的常见行为。可以采取以下相应措施来疏通血管。高脂饮食会导致脂质在血管壁沉积，逐渐形成动脉粥样硬化，影响血液流通。因此，我们应合理饮食，减少高脂食物的摄入，增加富含膳食纤维的食物，如西红柿、
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2024-11-27 0次