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• 乳腺癌如何预防

  因为乳腺癌的病因不是很明确。那么要做到乳腺癌的预防，我想从几个方面来说：个人方面来讲，注意合理的饮食。就是不要偏食，比较清淡一点。从自身，还有心理方面，好多病其实都是从我们的心态影响。如果心情压抑，往往容易免疫力低下，那么就会影响到很多疾病，不单只是乳腺癌，还有炎症，还有其他肿瘤。所以要保持乐观的心态非常的重要。适当的运动，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要预防的，是要每年定期的检查最重要。因为现在我们能够做到的这些，最容易做到这一点，就是要定期来检查，而且要是到专科检查。因为现在通过影像学，很早就可以发现那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是错过最好的一个治疗时机。

  

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  凌飞海 主任医师中山市人民医院(中山大学附属中山医院)

  2018-06-15 8691次

• 乳腺癌如何检测

  乳腺癌的诊断的手段，首先乳腺癌，常规的检查就是包括B超、钼靶、核磁共振，这是影像学的诊断方法，通过影像学的诊断方法，发现乳腺的肿块，我们做的检测还有就是说，通过穿刺胡宏建明确病理，病理的诊断才是确诊的诊断。还有就是穿刺活检，不会导致乳腺癌的复发和转移，不会导致乳腺癌的播散，大家一定要放心。为什么强调穿刺活检的重要性，因为它不光是诊断乳腺癌的方法，另外还要通过相应的免疫组化的检测，明确乳腺癌的分子分型。因为现在不同的分子分型，治疗手段是不一样的，所以除了确诊乳腺癌以外，要明确分子分型，给予相应的治疗。因为有的病人术前，就需要做治疗，通过肿瘤缩小以后再做手术效果会更好，所以一定要在术前做明确的诊断，通过影像和病例穿刺，做明确的诊断，才是比较完善的术前的检查。

  

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  宋国红 主任医师北京大学肿瘤医院

  2020-06-15 5129次

• 乳腺癌复发后应如何面对
  癌症复发，是每一位康复者所担心的问题，一旦癌症复发病人会在心理上产生强烈的挫败感。特别是有了第一次与癌症搏斗的经历，难免会对新一轮的治疗产生畏难情绪。在癌症复发后，尽管病人很难做到，还是应该调整情绪，减轻精神负担，要相信新的药物和治疗方法随时会出现，把癌症看作一种慢性疾病，学会带瘤生存。总的来说目前通过多种治疗手段，乳腺癌即使复发也可在多年内成功控制癌症。那种癌症复发就等于死亡的言论已经不再正确，癌症经长期治疗会变成慢性疾病。如何很好的带癌生活，继续保持正常生活，对病人来说已经成为一大挑战，平衡各个因素，包括帮助家人适应这一变化，调节情绪以及保持乐观非常重要。
  语音时长 1:28”
  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-11-30 1742次

• 如何正确对待乳腺癌
  全球乳腺癌的发病率自二十世纪七十年代末开始一直呈一个上升趋势，一直是女性同胞的头号公敌，因此我们要学会关心和爱护自己。首先，及早发现，因为缺少认知所以会对自己的病情一拖再拖不会关心，但是等到发生的时候已经为时已晚了。第二，千万不可以贪图省事，以为吃药或者某一种仪器对治疗病情就非常神奇的作用，而完全失去科学依据的治疗，从而拖延病情。第三，就医确定排查，只有等待明确的诊断结果才知道到底是什么病情，很多类似于乳腺癌的乳腺疾病虽然是良性的，但也可能误导你的心慌焦虑。第四，要做到坦然面对，并不是一味的悲观情绪，很多人往往知道病情后是很消极的，我们应该建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。第五，学会自知，建议女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知识，掌握乳腺自我检查方法，养成定期乳腺自查习惯，积极参加乳腺癌筛查，防患于未然，爱护自己，从每一点细小的地方开始。
  语音时长 1:45”
  丁晓雯 副主任医师南通市中医院

  2018-06-20 1690次

• 如何正确面对腰椎病问题
  得了腰椎病首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要长时间保持一个姿势，尽量少弯腰，睡硬板床休息，如果疼痛明显，可以口服消炎镇痛药物如双氯芬酸钠和活血化瘀通络止痛药物如腰痛宁胶囊等药物治疗，如果症状不缓解就需要做个核磁共振检查或CT检查以确定最佳治疗方案。
  郑庆祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-01-08 1502次

• 如何检查乳腺癌
  主要是影像学检查，包括乳腺的彩超和钼靶检查，通过这些检查，可以初步筛选乳腺癌，但是对于乳腺癌的确诊，是要通过细针穿刺，病理活检才能确定的，乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，因此对于乳腺癌的筛查，这个很关键，已经列入了每年妇女进行体检的一个重要的检查手段，最常用的筛查手段就是乳腺彩超检查，钼靶检查，在国外比较实用，但是我们国内首选的检查方法是乳腺b超检查。
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2018-12-16 1902次

• 如何确诊乳腺癌？
  一、通常体检可以发现患有乳腺癌，可以发现乳腺肿块，但医生判断的准确与否还是需要经验，所以要到正规医院找有经验的专业医生来检查。二、乳房X光检查，医生的初诊毕竟是主观感觉，需要通过影像学检查判断是否真的有肿块存在，放射科医生可以根据是否有钙化现象、阴影等来判断，一般对于肿块判断的准确率可以高达70%-
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-20 1613次

• 乳腺癌如何运动
  乳腺癌患者进行运动，可以明显降低乳腺癌复发率，乳腺癌，病死率和总体的死亡率，也可以改善患者的体质。乳腺癌患者，每周应该坚持至少150分钟的中等强度运动或者75分钟的高强度有氧运动，力量训练每周至少2次，最好保证每天都进行锻炼。中等强度的有氧活动，包括快步走，慢速骑自行车，慢速游泳，划船，排球，羽毛球
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-20 845次