肚子胀气总放屁是怎么了

医生主讲实录

经常肚子胀气,还总忍不住放屁是怎么了?其实啊,这背后藏着不少原因。一方面,可能是你吃了太多容易产气的食物,比如红薯、土豆、碳酸饮料,它们在肚子里发酵,就容易产生大量气体。另一方面,肠胃功能弱、消化不好也是“元凶”之一,食物没法及时被消化分解,堆积在肠道里,就会不断产气。

想要缓解,不妨试试这些办法。饮食上,少吃产气食物,细嚼慢咽。同时,可以备上消化酶片,它含有复合消化酶(淀粉酶、蛋白酶、纤维素酶)、脂肪酶、酒曲蛋白酶,能帮助分解食物,减轻肠胃负担,让消化更顺畅。饭后也可适当散散步,能促进肠道蠕动,帮助排气。

如果胀气放屁的情况一直不见好,或者还伴有其他不适,那就别拖,赶紧去看医生,找到根源才能彻底解决。

如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。

以上内容仅供参考

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