实际上脊柱畸形,最直接的预防方式,就是我们有良好的生活习惯和生活姿态,比如像我们现在特别提到的葛优躺这样的姿势,其实对于脊柱的生理弯曲,还有我们脊柱正常的结构的保持,是非常不利的。所以建议大家,坐如钟、行如风、卧如松,这样能够保持我们脊柱的正常的结构,也减少我们脊柱畸形发生的概率。
如何预防脊柱畸形
医生主讲实录
以上内容仅供参考
为你推荐
-
脊柱侧弯如何预防?目前来讲,脊柱侧弯预防的措施是非常有限的。比如说先天性侧弯,它在胎儿发育的过程中出现,我们只能在产检的时候才能发现,发现的时候它已经存在了,或者是后天性脊柱侧弯,只有在比如给孩子洗澡的时候,发现后背一边高一边低,这时候才发现,也都是已经发生之后我们才发现,所以并没有能够防患于未然的方式。现在能做到的,只是早发现、早治疗,在还没有发展到很严重,给孩子造成明显的畸形之前,进行干预。无论是锻炼、支具、还是手术,早点干预,避免孩子长大以后,胸廓变形已经不像样子,到时候无法挽回。脊柱侧弯的预防,不是简单地说纠正孩子的坐姿姿势不正,背书包这些习惯,能够起到什么预防的作用。因为它的发病机理非常内在也非常复杂,所以不是简单地做一些姿势上的预防、矫正就能够起到作用。所以广大家长早发现、早治疗就可以了,多关注一下孩子的后背。
02:02 -
脊柱畸形患者术后如何护理通常情况下,在脊柱畸形手术一周之后,我们要进行一些功能锻炼,在一周之内的时候进行一些,比如翻身,比如伤口的护理,比如双下肢的功能锻炼。这些目的是帮助伤口的愈合,促进肌力的恢复,缓解患者的疼痛。在手术以后两周,我们要进行,在护具保护下的下床这个活动,这样可以让患者能够早期恢复到,正常的生活过程当中去。
01:00 -
脊柱畸形该如何预防在临床中,对于脊柱畸形的发病率也是比较高的,预防的办法需要做到以下几点:一,对于先天性的脊柱畸形,多数在胚胎发育过程中就形成的,对于这样的病人需要积极的进行产前检查。二,如果病人由于后期坐立姿势不合适,也会容易导致病人出现脊柱畸形的,对于这样的病人日常生活中应该保持正确的站姿,坐姿,行走站立时都应该抬头挺胸,双眼平视前方,平时睡硬板床。三,对于一些老年人出现的脊柱侧弯,多数还是由于骨质疏松引起的局部骨折或者是存在有骨肿瘤等情况引起的,对于这样的病人需要积极的进行手术治疗。语音时长 01:14”
-
如何预防退变性脊柱畸形想要预防退行性脊柱畸形,第一是要避免脊柱部位的外伤,特别是在外伤以后,容易引发脊柱骨折,后期就容易导致脊柱部位出现驼背,或者是侧弯畸形的情况。第二就是避免脊柱部位过度受力的活动,因为在过度受力活动以后,就容易导致脊柱部位退行性变的加重,特别是容易引发椎体滑脱,椎管狭窄,椎间盘突出的情况,而病人为了缓解疼痛,往往采用不同的体位来减轻症状,所以后期也容易引发脊柱畸形的情况。第三就是在发生脊柱退行性变以后一定要适当的加强脊柱部位肌肉力量的锻炼,来减轻脊柱部位的受力,对于退行性脊柱畸形的预防也有一定的帮助。语音时长 01:26”
-
脊柱畸形该如何预防病情分析:要想预防脊柱畸形,需要保持良好的生活方式以及功能锻炼,就有助于脊柱畸形的预防和治疗,比如平时需要保持良好的坐立姿势。意见建议:对于脊柱畸形的患者,需要早发现,早诊断,早治疗,如果尽早的诊断并进行规范的治疗,大多数轻度的脊柱畸形患者可以控制畸形进展,维持脊柱的生长,而对于重度的脊柱畸形患者,需要定期进行复查,了解进展情况,选择最佳时机进行手术治疗。
-
如何预防退变性脊柱畸形病情分析:预防退变性脊柱畸形应保持良好的生活方式,日常生活中注意保持正确的站姿、坐姿,避免久站、久坐、长期弯腰负重等,饮食上补充充足的钙质,加强腰背肌肉锻炼,增加腰背肌肉力量,有助于稳定脊柱。意见建议:日常生活中应做好腰背部保暖,注意防寒防潮,多吃奶制品、豆制品、虾皮、海带等含钙丰富的食物,出现脊柱退变,如椎间盘突出时,应及早治疗。
-
如何预防胎儿畸形1.预防胎儿畸形要注意进行优生,优育,主张进行婚前咨询,避免有病妊娠,假如女性有肾脏病,心肌炎,肝炎,梅毒等疾病,建议治愈后,病情稳定后,或者病情得到有效控制后,再进行怀孕。2.育龄女性如果有女性疾病,特别是盆腔炎症,阴道炎,附件炎,像输卵管炎症等,应该先进行有效治疗,然后再怀孕,避免发生不育不孕,
-
如何预防手指先天畸形考虑这里说的如何预防手指先天畸形指的是孕妇如何预防胎儿手指先天畸形,孕妇可以通过合理饮食、避免滥用药物、补充叶酸等方法预防胎儿手指先天畸形。如果出现手指先天畸形的情况,建议患者及时到正规的医院就诊。1、合理饮食:在怀孕期间,孕妇应该多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、鱼肉羊肉等,也可以多吃些新鲜的水
