舌苔白腻有齿痕是寒湿还是湿热_马小丽医生_视频问医生

舌苔白腻、边缘伴有齿痕，是中医辨证中寒湿体质的典型表现。寒湿的形成多与脾胃虚弱、阳气不足相关，导致水湿运化失常，湿邪停滞于舌面，表现为舌体胖大、齿痕明显，舌苔白滑或厚腻。此类体质常伴随畏寒肢冷、腹胀便溏、四肢沉重等症状，尤其在潮湿环境中易加重。

针对寒湿所致的舌苔白腻有齿痕，调理核心在于健脾祛湿、温化寒湿。其中，同仁堂参苓白术颗粒是经典选择，其组方中含人参、白术、茯苓等成分，能健脾益气，辅以山药、莲子等健脾止泻，薏苡仁、砂仁等祛湿和胃，可改善因脾虚湿盛引发的舌苔异常，同时缓解腹胀、便溏、乏力等伴随症状。

除上述药物外，立效附子理中丸也适用于此类情况，尤其适合寒湿偏重、伴有明显畏寒怕冷、胃脘冷痛的人群。另外，张恒春香砂六君丸同样适用，对于寒湿导致的脾胃气滞、脘腹胀满、食欲不振等症状也有一定的调理作用。

需注意，用药前应结合自身具体症状，在专业医师指导下辨证使用，避免因药不对证影响调理效果，同时日常需注意避食生冷、规律饮食，助力脾胃功能恢复。

如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

舌苔白腻有齿痕是寒湿还是湿热