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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 11054次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损的治疗方法有很多。首先腰肌劳损应该是，适当的卧床休息，避免过劳。第二，就是可以进行腰背肌的功能锻炼，把肌肉练强壮了，练结实了，就不容易出现劳损。还有，就是出现腰肌劳损，还可以进行按摩治疗，就是通过按摩促进炎症的吸收，缓解腰肌劳损的症状。再有，就是可以口服一些药物，比如疼痛厉害的时候，可以口服一些消炎止疼的药物，还可以配合一些肌肉松弛的药物来进行治疗。如果疼痛不太剧烈的话，可以进行热敷、理疗来进行治疗。还有，就是可以口服中药治疗，口服中药可以补肝肾，可以通过补肝肾强壮筋骨，来进行治疗。中医讲肝主筋，肾主骨，筋出了问题要补肝，腰为肾之府，如果出现腰痛了，那可能出现肾虚，所以可以通过补肝肾，来进行强壮筋骨治疗。肝肾强壮了，筋骨也强壮，这样也就是不容易出现腰椎劳损。

  

  02:17
  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 87994次

• 肾虚型腰肌劳损症状
  腰肌劳损最常见的一个中医的分型就是肾虚型，还有一个是风寒湿痹型的。肾虚型的主要表现就是慢性的疼痛以外，还有腰部的酸软无力，还有就是怕冷这一方面的症状是比较多一些。风寒阻滞型的腰肌劳损，它主要的症状往往就是和受凉有关系。受凉以后出现一些慢性的腰痛。在治疗方面肾虚型的我们可以用强筋壮骨补肾，我们可以用健步虎潜丸或者是六味地黄丸。对于风寒阻络型的这种，是用祛风散寒止痛的，用独活寄生汤治疗的方法。
  语音时长 01:18”
  张利勇 副主任医师扬州市中医院

  2019-06-11 3674次

• 腰肌劳损是肾虚吗
  腰肌劳损不是肾虚，因为腰肌劳损主要是由于腰部肌肉过度受力，损伤以后治疗不彻底或者是腰部肌肉受凉等原因导致的，与肾虚是没有关系的。所以，在病人发生腰肌劳损情况以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，避免腰部外伤，避免腰部肌肉过度受力牵拉，特别是避免长时间弯腰活动，长时间坐着时要多注意坐姿，避免睡床过软，以免导致腰肌劳损情况加重。在发生腰肌劳损情况以后，可以通过腰部针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法配合非甾体类抗炎药物和活血通络的药物，来促进腰肌劳损症状减轻恢复。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-01-28 2684次

• 腰痛就是腰肌劳损吗
  病情分析：腰痛的原因很多，腰肌劳损是一小部分因素，腰肌劳损引起的疼痛主要可能是因为长时间保持一个姿势，腰部受凉劳累，或者长期过度弯腰，导致局部紧张，引起腰椎的血液循环不好，引起水肿会导致疼痛，疼痛的症状主要是以酸痛胀痛为主。意见建议：出现腰痛的症状，建议可以先进行腰椎的CT检查，排除腰椎的器质性病变，平常注意腰椎的保护，不要长时间过度弯腰或者久坐。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-15 1202次

• 凡是腰痛就是腰肌劳损吗
  病情分析：不是所有的腰痛就是腰肌劳损的，引起腰痛的原因一般有很多，比如腰部骨质增生以及骨刺，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，强直性脊柱炎，腰椎退行性病变等都会引起患者出现腰痛的症状。意见建议：建议腰痛的患者在平时要注意休息，可以通过按摩，针灸，热敷，刮痧等方式来缓解症状并治疗，也可以外敷活血止痛膏，伤湿止痛膏等来治疗。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-16 1301次

• 肾虚型腰肌劳损症状
  腰肌劳损最常见的一个中医的分型就是肾虚型，还有一个是风寒湿痹型的。肾虚型的主要表现就是慢性的疼痛以外，还有腰部的酸软无力，还有就是怕冷这一方面的症状是比较多一些。风寒阻滞型的腰肌劳损，它主要的症状往往就是和受凉有关系。受凉以后出现一些慢性的腰痛。在治疗方面肾虚型的我们可以用强筋壮骨补肾，我们可以用健
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 146次

• 肾虚引起的腰肌劳损
  腰肌劳损从中医的角度来讲，腰是被肝肾所主管的，就是所说的肾主骨生髓，肝肾都对腰肌有明显的影响。腰肌劳损从中医的角度来讲就是肾虚，肾没有实症都是虚症，不管是阴虚还是阳虚都会出现腰膝酸软无力，就是腰肌劳损的症状。治疗的时候首先要对腰部的肌肉进行保暖，等于增加血运；其次可以吃些强筋壮骨的中药，也可以对腰部
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-24 91次