肾虚硬度不够持续时间短要怎么调理_马正业医生_视频问医生

肾虚硬度不够、持续时间短，可以通过药物治疗、生活调整等调理。

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚者，体内阴液不足，虚热内生，可以服用北京同仁堂六味地黄丸，以熟地、酒萸肉、山药为“三补”，能补足肝肾脾之阴液；泽泻、牡丹皮、茯苓为“三泻”，可避免补得过于滋腻，影响脾胃运化，能针对性补充肾阴，且药性温和，适合长期调理。新安江河车大造胶囊亦能填精补髓，增强滋阴效果。

而肾阳虚者，阳气亏虚，温煦失职，可以服用徐一刀金匮肾气丸，温补肾阳。但用药前务必经专业中医师诊断，避免误用加重病情。

此外心理上，患者要学会自我调节，释放压力，伴侣的鼓励支持也必不可少。生活方式上，戒烟戒酒，规律休息；饮食方面，肾阴虚多吃枸杞子、山药等滋阴食材，肾阳虚则可进食羊肉、韭菜等壮阳食物。此外，配合针灸、推拿等辅助治疗，提升整体调理效果。

如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

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