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• 弱视训练方法

  通过训练能够提高视力，这个点是肯定的，但是大家一定要注意，把产生弱视的原因，区别开来。如果他的原因不去除，你光做弱视训练，反而有的时候会造成一定的伤害，这是特别要强调的一点。现在目前来说，弱视的训练方法，就视力提高比较理想的，这些类型当中呢，屈光不正性的弱视和屈光参差性弱视、斜视性弱视。这种通过弱视训练，效果还是挺好的，一定也要在专业的训练师。专业的医生的诊断的情况下，还要通过准确的验光配镜的条件下，进行选择我们的弱视训练。弱视训练有分很多种，其中有两大块，一个是场所训练，一个是家庭式的训练。目前家庭式的训练，常常不如在场所训练的依从性好，可能家庭训练家长的负担太重，或者没有专业的指导。这种情况，希望在场所进行训练，然后再给专业的指导，然后让孩子尽快地得到视力的恢复。

  

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  肖林 主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-06-18 13056次

• 偏瘫康复训练方法有哪些

  偏瘫康复的训练方法有很多，训练的过程中可以用徒手的功能的练习，也可以在器械方面进行练习。有各种各样的器械的练习，包括手、脚的训练功能的练习，屈伸练习和一些比如用健身球、用手指的训练。还可以练练书法、打一打拳、打一打球，做一些手指功能的训练。总之它的训练方法非常多，有文化的、有体育的、有器械的，有徒手的，还有配合一些个中医的经络方面的治疗等等，就能受到一个临床上很好的效果。被动的训练和主动的自我的训练应该结合起来，这样才能受到很好的效果。单纯的被动的康复的训练再加上一个自我的训练，效果就更理想。单纯的被动的训练效果，不如自我训练效果更好。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-26 40581次

• 髌骨骨折训练方法
  对于髌骨骨折，要想训练，一般要等到有骨痂生长了才可以训练，如果锻炼的太早或者活动太剧烈，会影响到骨折愈合，严重的还会引起骨折错位。所以早期髌骨骨折，无论是保守治疗的还是手术治疗，都不可以过早进行训练运动，所以一般要等到有骨痂生长了，才可以训练。一般情况下，骨折的愈合时间大约一个半月左右，就有骨痂生长，这时拍片检查有骨痂生长，就可以进行锻炼。因为一旦发现有骨痂生长，骨折的地方相对来说比较结实，所以进行一些康复训练也没有问题。锻炼的主要方法是加强关节的屈伸活动，伸腿、要勾脚收缩肌肉、按摩肌肉，再就是可以在床上练习抬腿锻炼。主要是锻炼关节活动度和肌肉力量，一般关节活动度和力量恢复了，下地活动也就没有问题了。
  语音时长 1:29”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-07-11 3934次

• 骨折康复训练方法
  骨折的康复训练方法主要是卧床期间加强肌肉的锻炼，以防止肌肉出现废用性萎缩的情况。再就是行关节部位的活动，以防止关节部位长时间不活动导致的关节周围的韧带、关节囊的黏连、挛缩，从而导致后期关节活动发皱、僵硬的情况。所以说，对于上肢部位的骨折恢复期间一定要多行手指的伸指、握拳的锻炼。如果没有牵扯到肘关节，也可以行肘关节的屈伸活动，但是一定要注意避免反复的抬肩活动，特别是对于肩关节部位的骨折，比如锁骨骨折、肱骨骨折，一定要限制肩关节的活动。而对于前臂的骨折不影响腕关节和肘关节的活动，也不影响抬肩活动。所以说一定要加强关节的活动，并且加强手指的伸指、握拳锻炼，以防止肌肉萎缩和关节黏连的情况。而对于下肢部位的骨折，卧床期间可以行下肢部位的肌肉等长收缩和直腿抬高的锻炼。对于脊椎部位的骨折，卧床期间可以行背部肌肉的按摩以及适当的行后弓腰五点支撑的锻炼，从而锻炼腰部肌肉，防止肌肉出现废用性萎缩的情况。
  语音时长 2:08”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-26 13033次

• 鹰嘴骨折康复训练方法
  对于尺骨鹰嘴骨折以后无论是保守治疗还是手术治疗一般要行肘关节制动一个半月，以给骨折愈合创造修复条件，所以在固定期间很容易导致肘关节周围的韧带关节囊出现粘连、挛缩的情况，从而导致后期肘关节屈伸活动时会有明显的发皱、僵硬和疼痛的情况，这种情况主要是粘连挛缩导致的，必须通过后期功能锻炼，牵拉开粘连挛缩的组织以后才能够恢复正常的肘关节屈伸活动。这种情况早期可以行肘关节部位的热敷，烫洗，烫洗以后软化粘连组织，可以用好手帮助，按压行肘关节的屈曲活动，而对于生殖活动可以提轻重物来牵拉，从而锻炼生殖功能，骨折三个月左右时，一定要加强肘关节的屈伸活动，特别是屈曲的锻炼，这种情况可以手掌按桌面，身体下压锻炼或者是将肘关节放于圆柱上，然后用好受握腕关节，行卡、压、牵拉的锻炼从而恢复肘关节的屈曲活动。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-25 3802次

• 骨折康复训练方法有哪些
  我们一般来说是两种，就是加强被固定的关节的活动度的训练，一般最常见的最简单的，就是要做三个我们叫全ROM的训练，就是关节的正常活动的范围，至少做做三个，当然他早期被固定了之后很困难，病人会很疼痛，所以一般我们首先要用物理治疗，也就是患者所说的理疗，通过这样的一些方法可以加强局部的血液循环，可以软化局部的一些粘连组织，可以减轻病人疼痛，然后再来做关节的活动，这样病人的痛苦会减小，并且恢复的会更快，如果说骨折的患者，在整个过程当中都不进行康复治疗的话，他存在的最大的问题应该是两个问题，第一个问题就是他被固定的关节活动度会受到影响，第二个问题是肌肉会萎缩，肌力会下降。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-21 3303次

• 耻骨骨折康复训练方法
  对耻骨骨折病人康复训练的方法，主要还是通过锻炼来恢复肘关节和腕关节的活动度就可以，再就是恢复肌肉的力量，从而恢复病人的正常功能。锻炼的方法建议烫洗以后，接着进行功能锻炼，更有利于功能的恢复。锻炼的时候最好让家人帮助一下，把关节屈曲或者伸直到疼痛的程度坚持一会，不能怕痛，要有力度，痛的出汗，更有利于功
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 1204次

• 耻骨骨折康复训练方法
  耻骨骨折后的康复训练对于恢复患者功能至关重要。科学的康复训练结合适当的药物治疗，能有效促进骨折愈合，减少并发症，帮助患者尽快重返正常生活。耻骨骨折的康复训练应遵循个体化、渐进性的原则。以下是五种关键的康复方法：1、早期床上活动：在骨折初期，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-12 0次