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• 肠癌应该如何预防

  我们就要从肠道的肿瘤的病因说起，如果是有遗传危险因素的，比如家族里面有人，尤其是我们的一二级的亲属，兄弟姐妹，我们的父母有肠道肿瘤的病史的时候，我们自己也一定要注意，每隔两年就建议这些患者的亲属去做一下肠镜的检查。如果发现息肉，就是说没有恶变的要及时的进行处理，防止他们变成恶性的肿瘤。平常的生活，也建议少吃高脂肪的食物，因为高脂肪等食物会增加肠道肿瘤的风险。平常我们的习惯的尽量健康，比如烟酒尽量的不沾，熬夜一定要少。如果我们采取相对比较健康的生活方式，少吃非常肥腻的食物，增加纤维和维生素的摄入，我们多吃新鲜的蔬菜、水果、谷物，少吃肥腻的食物，少吃腌制的食物，尽量的少吸烟，少饮酒，尽量地减少熬夜的次数，肠道肿瘤的风险可能会明显的降低。

  

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  刘晓珑 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-24 11908次

• 预防大肠癌的食物

  我们说任何癌症都不是靠预防。你应该是换一个角度，就是什么情况会导致这个癌症的发生，大肠癌也是这样。那么什么情况容易导致发生大肠癌，那么我们说了西方人大肠癌是常见病，为什么常见病，因为他们以肉类，奶制品为主要食物来源，因此他们都是细纤维的食物，蛋白质含量高的食物，容易导致大肠长肿瘤，但是他们的胃癌很少。但是反过来东亚人是以谷物为主要饮食来源，粗纤维，蔬菜这些，那么肉类他们是辅助食物，因此东方人是胃癌发病率高，大肠癌发病率低。但是目前来看疾病谱，就是北上广深这四个一线城市，我们发现这个疾病谱越来越跟欧美国家接近，也就是说一线城市，我们的大肠癌的发病率呈稳步上升，那么胃癌的发病率呈稳步下降。这也说明实际上，我们国家老百姓的生活水平，逐步在提高。

  

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  宗祥龙 副主任医师北京肿瘤医院

  2020-02-26 3423次

• 预防肠癌的饮食
  肠癌的饮食第一多吃含纤维素多的食物，第二就是少吃油腻的食物，具体的应该是受到以下几点：一：少吃或不吃含饱和脂肪和胆固醇的食物包括猪油、牛油、肥肉，内脏等。二：植物油应该限制在每人每日二十到三十克左右，约两到三汤勺。三：不吃或少吃油炸食品。四：适当使用含不饱和脂肪酸的食物，比如说橄榄油。五：每日补充膳食纤维素35克上。六：多吃富含膳食纤维素的食物。例如芋头、大豆及其制品、新鲜的蔬菜和水果、枣类等等。七：用部分粗粮替代细粮。八：多吃新鲜蔬菜水果以及补充胡萝卜素和维生素C。九：适当食用核桃、花生、奶制品、海产品等等以补充维生素E。十：注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇、等富含微量元素硒的食物。
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  李培哲 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-26 3431次

• 直肠癌的预防
  ​大肠癌是结直肠癌是一种常见的恶性肿瘤，它的预防事项，包括下面情况：第一，进行体育锻炼和改善饮食结构，增加膳食纤维的摄入。第二，适当的补充维生素和戒烟。第三，对于结直肠肿瘤的高危人群，就是指年龄大于五十岁，特别是男性，有结直肠肿瘤或者是其他癌症的家族史，吸烟的患者肥胖或者是有胆囊手术史，这类患者可以考虑用阿司匹林等内在的非甾体类抗炎药物进行预防。第四，肠镜下摘除结直肠腺瘤，可以预防直肠癌的发生，内镜术后，仍需视患者的情况定期复查肠镜，由于结直肠癌具有明确的癌前疾病，且发展到中晚期还有较长的时间，可以为有效的预防提供了机会。
  语音时长 1:37”
  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-03 1742次

• 预防肠癌的水果有哪些
  病情分析：预防肠癌可以吃苹果，火龙果，葡萄等。苹果富含丰富的膳食纤维，促进胃肠蠕动，增加粪便体积，易于排出。火龙果热量低，纤维素多，能降低胆固醇，润肠通便。葡萄含有的营养成分，可以降低血脂，增强抵抗力。意见建议：肠癌的患者要作息规律，早睡早起，少吃多餐，避免吃辛辣刺激性食物，避免饮酒，避免熬夜劳累。注意合理饮食，多喝水，多吃富含纤维的新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。
  周乐 主治医师衢州市中医院

  2020-06-27 1001次

• 肠癌的预防方法有哪些
  病情分析：到目前为止，肠癌的预防方法主要是积极的切除肠道息肉，因为从临床上发现，大多数的肠癌都是由肠道息肉慢慢的转化而来，所以说切除肠道息肉也就切除了癌变的可能，除此以外，也要建议患者减少吃太多腌制类食物，比如说腌肉、腌菜。意见建议：在日常生活中，建议患者多吃一些含有膳食纤维比较丰富的蔬菜和水果，比如说木耳，金针菇，莴笋，茼蒿，猕猴桃，香蕉，苹果，梨等等，除此以外也要建议患者保持良好的作息规律，避免熬夜，过度劳累，避免饮酒吸烟。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2024-05-29 2201次

• 预防肠癌的饮食
  肠癌的饮食第一多吃含纤维素多的食物，第二就是少吃油腻的食物，具体的应该是受到以下几点：一：少吃或不吃含饱和脂肪和胆固醇的食物包括猪油、牛油、肥肉，内脏等。二：植物油应该限制在每人每日二十到三十克左右，约两到三汤勺。三：不吃或少吃油炸食品。四：适当使用含不饱和脂肪酸的食物，比如说橄榄油。五：每日补充膳
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 179次

• 预防肠癌的食物有哪些
  预防肠癌的一些食物，主要是一些新鲜的蔬菜和水果等，像经常食用的有梨，草莓，橙子，猕猴桃；包括蔬菜当中经常食用的像卷心菜，黄瓜，西红柿等等。那么这些蔬菜和水果当中含有丰富的维生素和微量元素，对于患者来说，以及健康的人群来说，那么是有好处的。而且，建议正常的人群要建立健康的生活饮食习惯，从而来预防肠癌的
  李辉 主任医师中日友好医院

  2022-01-18 113次