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医生主讲实录

由于痛风带来的疼痛严重,很多人已经开始关注起来。日常的饮食不注意会造成痛风,反反复复还会造成长期的折磨,让患者很痛苦。面对这种顽固的疾病很多痛风患者都无可奈何。其实患者可以注意避免痛风的饮食禁忌,及早治疗好疾病。导致痛风的食物有:

一、避免酸奶,因其中含有的乳酸可干扰尿酸排泄,加重病情。  

二、不要喝黄豆系高嘌呤食物,嘌呤是亲水物质,豆浆中含有大量嘌呤。

三、粗粮食物中玉米、燕麦、糙米、小米、荞麦等嘌呤含量较高需要注意控制。 

四、饮茶方面,不要饮浓茶和咖啡。因为他们含嘌呤和咖啡碱。提倡喝白开水。

五、啤酒,大量酒精摄入是痛风急性发作的主要诱因。饮酒会引发尿酸增高,造成体内乳酸堆积,从而抑制尿酸排泄。尤其是啤酒,其在酿制过程就会产生大量嘌呤,大量饮用便会出现血尿酸升高。

六、火锅不能吃。因为火锅原料主要是牛羊肉、海鲜、贝类、动物内脏等富含嘌呤的食物。因此其大量的嘌呤只会提高痛风病发可能。

以上内容仅供参考

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