便秘与冠心病的关系如何

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医生主讲实录

便秘是极常见的一个病症,引起便秘的原因之一就是食物中缺乏膳食纤维。而且,目前认为富含膳食纤维的饮食不仅可以防治便秘,还能抑制胆固醇的吸收而使血清胆固醇降低,有利于粪中胆盐、脂肪的排出,从而对动脉粥样硬化起到预防和治疗作用。由此可见,便秘和冠状动脉发生粥样硬化,其共同的原因就是由于饮食过于精细,缺少膳食纤维。

而保持大便通畅,不仅有利于排出体内的胆盐、脂肪,降低血脂,预防冠状动脉的粥样硬化,同时,对已有冠状动脉粥样硬化心脏病的患者,保证大便通畅,养成定时排便的良好习惯,也可避免在排便时因用力过猛而诱发冠状动脉破裂或痉挛。

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