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• 胃不好可以吃马铃薯吗

  马铃薯又叫土豆，茄科植物马铃薯的块茎，它不仅是食物，还是一种中药材。中医认为土豆能健脾和胃，益气调中，解毒消肿、缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著，还是抗衰老的食物之一。现代研究证明，马铃薯对调节消化不良有特效，适合胃病和心脏病患者食用。土豆放在低温贮存会使淀粉分解为小分子糖类，一般我们建议，20℃避光环境来贮藏，最大限度保留淀粉含量。正常人，每人一周应吃薯类5次左右，每次入50克-100克即可，但也不要过多的摄入。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-19 37115次

• 高血压患者可以吃花生吗？

  高血压患者可以吃花生。高血压患者要特别注重生活方式调理，生活方式就包括饮食和运动。饮食建议要尽量清淡一些，少吃高盐、高脂的食物，花生含有对人体有益的脂肪酸、氨基酸、维生素等等，高血压的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果当零食，天天摄入比较多，慢慢血脂就会高上来，血脂高了以后就容易沉积在血管壁，导致动脉粥样硬化、斑块形成，所以对高血压的患者来说是可以吃花生的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 26005次

• 痛风可以吃马铃薯吗
  痛风是可以吃马铃薯，因为马铃薯是一种碱性蔬菜，是不含嘌呤的食物，而且马铃薯中主要的成分是淀粉，所以也是不会加重痛风患者病情。而且马铃薯中还含有非常丰富的营养价值，能够为人体补充营养，比如含有丰富的维生素以及钙钾等微量元素，而且非常利于消化吸收，能给人体大量的热能。马铃薯中还含有大量淀粉以及蛋白质和维生素b，维生素c系等，能够促进脾胃的消化功能。此外，马铃薯还含有大量的膳食纤维，能够防止便秘，预防肠道疾病的发生。同时，马铃薯还具有降糖降脂以及美容养颜，护肤抗衰老等的作用，还具有一定的利水，消肿的功效，还能够辅助减肥，所以痛风患者是能够吃马铃薯，马铃薯也是日常生活中深受人们欢迎的一种碱性蔬菜。
  语音时长 01:38”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-04-20 7428次

• 孕妇马铃薯可以吃吗
  孕妇可以吃马铃薯。因为马铃薯含有大量的淀粉，蛋白质，脂肪等，能够为孕期提供能量，可以作为主食食用。吃马铃薯能够增加饱腹感。马铃薯中含有人体所必需的氨基酸，容易消化吸收，增加身体的抵抗力。马铃薯中含有黏液蛋白，能够保护胃黏膜，促进消化，还能够预防动脉粥样硬化。马铃薯中的膳食纤维含量丰富，能够促进胃肠道蠕动，预防孕期发生便秘的症状。马铃薯中的维生素和矿物质含量比较丰富，例如维生素C，能够促进胎儿的皮肤发育。在吃马铃薯的时候，注意生芽和腐烂的马铃薯不要服用。
  语音时长 01:15”
  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-04-17 5495次

• 孕妇马铃薯可以吃吗
  病情分析：孕妇是可以吃马铃薯的，马铃薯就是土豆，土豆中含蛋白质、维生素b，可以促进肠道蠕动，防止孕期便秘。孕妇要适量食用，不要大量食用，否则会引发孕期糖尿病。意见建议：建议孕妇多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样可以补充身体所需要的维生素。适当的做一些运动，有利于促进身体的新陈代谢。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-30 1602次

• 孕妇可以吃马铃薯吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃马铃薯，马铃薯属于根茎类食物，含有丰富的淀粉、蛋白质以及多种维生素和矿物质，能够补充孕期所需营养，促进胃肠蠕动，预防和缓解孕期便秘的症状。但是不宜多吃，以免影响主食的摄入。意见建议：孕妇吃马铃薯在制作方式上尽量以清淡、易消化的方式制作为主，避免烹饪的过于辛辣刺激，而且不要把马铃薯当做主食来食用，以免影响营养的摄入。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-11-18 1402次

• 孕妇马铃薯可以吃吗
  孕妇可以吃马铃薯。因为马铃薯含有大量的淀粉，蛋白质，脂肪等，能够为孕期提供能量，可以作为主食食用。吃马铃薯能够增加饱腹感。马铃薯中含有人体所必需的氨基酸，容易消化吸收，增加身体的抵抗力。马铃薯中含有黏液蛋白，能够保护胃黏膜，促进消化，还能够预防动脉粥样硬化。马铃薯中的膳食纤维含量丰富，能够促进胃肠道
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 549次

• 痛风可以吃马铃薯吗
  痛风是可以吃马铃薯，因为马铃薯是一种碱性蔬菜，是不含嘌呤的食物，而且马铃薯中主要的成分是淀粉，所以也是不会加重痛风患者病情。而且马铃薯中还含有非常丰富的营养价值，能够为人体补充营养，比如含有丰富的维生素以及钙钾等微量元素，而且非常利于消化吸收，能给人体大量的热能。马铃薯中还含有大量淀粉以及蛋白质和维
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-01 385次