骨折后有什么方法将脚面浮肿尽快消退

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医生主讲实录

对于骨折以后引起的足部肿胀的情况,首先骨折24小时以内可以行足部的冷敷,既可以减轻疼痛,也可以防止肿胀加重的情况。在卧床休息期间,可以垫高患肢,有利于静脉的回流,水肿的消退,并且可以适当的行脚趾的屈伸活动,主要是牵拉肌腱,挤压浅表的静脉,有利于静脉的回流,肿胀的消退。24小时以后可以应用活血化瘀药物,来促进全身的血液循环,对于足部的肿胀消退也有很好的促进作用。48小时以后可以配合足部的热敷,主要是加快足部的血液循环,有利于肿胀的消退。

所以,对于骨折以后脚面浮肿的消退,即在24小时以内冷敷,以免导致肿胀的加重;24小时以后配合活血化瘀药物治疗;48小时以后配合足部的热敷,以及休息时垫高患肢。一般两周左右,脚面的肿胀就会完全的消退。

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