竹笋,香甜可口,内含丰富的多种维生素微量元素,粗纤维,生活中适当的食用竹笋,对促进身体健康,预防便秘,促进消化,补充微量元素,提高身体的免疫力和抵抗力都是有很大的好处的。
在感冒咳嗽期间,食用竹笋可以清除人体呼吸道的分泌物和痰液,竹笋具有滋阴养血,清热化痰,解渴除烦,清热益气的作用,对治疗咳嗽是非常有帮助的。
竹笋,香甜可口,内含丰富的多种维生素微量元素,粗纤维,生活中适当的食用竹笋,对促进身体健康,预防便秘,促进消化,补充微量元素,提高身体的免疫力和抵抗力都是有很大的好处的。
在感冒咳嗽期间,食用竹笋可以清除人体呼吸道的分泌物和痰液,竹笋具有滋阴养血,清热化痰,解渴除烦,清热益气的作用,对治疗咳嗽是非常有帮助的。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测