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• 妊娠高血压吃什么好

  妊娠高血压吃什么好，第一，正常的饮食，强调全面均衡的营养的摄入，在西医或者现代医学的发展，高血压疾病没有过多的，去强调某一个食物，或者某一种食物，某几种食物，可能会影响高血压疾病的，一个发生是没有的，因为我们任何一个营养的要素摄取，任何一个食品，它都不能满足，你所有营养物质的一个需求，希望你全面营养都不偏食。但是在饮食上面，需要尽量的避免高钠的饮食，就是说你要盐尽量的少一点，这是第一个。第二个需要适当的去摄取，维生素和矿物质，比方说钙维生素的问题，还有一个就是我们的，良好的生活方式，积极的孕期的一个保健。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2736次

• 高血压喝什么茶好

  很多病人是在得高血压之前，他是习惯于喝茶的，有的得了高血压以后，有的患者就问我还能喝茶吗，还能喝咖啡吗等等，其实茶和咖啡，它有一定的兴奋作用，我们有的人比较敏感，喝完茶以后心率会快，喝完咖啡以后心率也会增快，心率增快可能会相应的，会使血压有一定的增高。所以说得了高血压以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我们希望喝的比较清淡一点，不要喝浓茶、浓咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，导致一个比较兴奋的状态，咖啡和茶里面都有咖啡因，奋状兴态以后，交感一兴奋，那血压就不太容易控制。

  

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  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 30354次

• h型高血压防控
  h型高血压防控，在饮食上要注意补充富含叶酸、维生素b12的食物，比如猕猴桃、菠菜、黄豆等，改变一些不良的生活习惯，比如说大鱼大肉，暴饮暴食，以及饮食搭配不均衡等，在肉食上也应该注意清淡，重口味的油炸和爆炒等，都有可能长期下去会影响身体健康，造成肥胖进而增加患病风险。并且还要注意在饮食中减少钠摄入，及烹饪时要少盐清淡，并且适当增加钾钙镁的摄入，也要减少膳食中的脂肪。当然运动也是不可少的，可以打太极做一些比较舒展的运动，这不仅仅可以帮助控制体重，还有利于心情的平复血压的稳定。因为高血压患者也会因长期的精神紧张和抑郁引发，不良的情绪波动诱发此病，可见保持愉快轻松的心情是非常重要的。
  语音时长 1:37”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-07 1696次

• 如何防控妊娠高血压
  在怀孕期间，如果想要防控高血压，首先就是要定期去医院检查身体，排除一些异常的情况。在怀孕期间饮食上也要注意，只能吃一些清淡，温热烂熟容易消化的食物，像一些辛辣油腻，刺激性的食物最好都不要吃，不然有可能会导致血压上升，而且在怀孕期间也需要严格的限制食物的脂肪含量摄入，在怀孕期间要适当的运动，运动对于血压的控制有很好的帮助作用。因为在怀孕期间是不应该乱吃药物的，所以在怀孕期间一定要严格的在医生的指导下进行调理，防止妊娠高血压，而且在晚上不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身的抵抗力。在怀孕期间可以适当的吃一些富含蛋白质，富含维生素，这样的一些食物对于预防高血压有一定的作用。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-12-17 1704次

• 如何防控妊娠高血压
  病情分析：预防妊娠高血压，首先要做的就是需要定期维护身体，在孕早期定期做检查，最重要的就是测血压，尿蛋白和体重，同时在饮食方面要多留意，少吃一些过度油腻、过度刺激的食材，不要吃太多，否则会造成血压升高，同时在怀孕期间应该加强营养和休息。意见建议：建议在孕期要低盐低脂饮食，尽量控制每日食盐摄入总量，最好控制在6克以下，对于高热量高胆固醇的食物尽量少吃，要多进食一些绿叶蔬菜以及新鲜的果蔬。
  曾宁 副主任医师鹰潭市人民医院

  2020-07-03 1001次

• 高血压多少血管就爆
  病情分析：高血压患者，收缩压超过200毫米汞柱，舒张压超过130毫米汞柱，就容易引起脑血管破裂，也就是导致脑出血的发生，但这些只是一些大概的值。部分患者血压超过200毫米汞柱，仍然没有出现脑血管破裂。另外，少部分患者血压轻度升高，就引起脑血管破裂。意见建议：高血压患者血压升高比较严重时，应及时到医院救治。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-03 2605次

• 减盐防控高血压内容
  第一，成人正常的血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱。第二，高血压可以导致心脏病、脑卒中、肾脏病的发生。第三，超重或肥胖，高盐饮食，长期过量饮酒、长期精神过度紧张者容易患高血压。第四，控制体重，限盐、戒酒、心率平衡，是防治高血压的有效措施。第五，成年人要每年至少测量一次血压。第六，
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 142次

• 韭菜控必看！高血压患者的韭菜指南
  在我的工作过程中接诊过很多高血压患者，其中有一名患者让我印象深刻，患者自述，生活中出现了头晕、头痛的症状，起初以为是睡眠时间少引起的，但是增加睡眠后症状仍然没有得到改善，于是我给患者进行了体格检查、血压检查等一系列检查，确诊为高血压。与患者沟通的过程中得知患者十分喜欢吃韭菜，但是不知道患病后是否还可
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-04-22 0次