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• 如何治疗睡眠障碍

  引起睡眠障碍的病因有以下几种：1、由焦虑、抑郁、精神分裂症等精神疾病引起的睡眠障碍。2、由高血压、心肌梗死、高脂血症、肥胖、免疫功能失调等躯体疾病引起的睡眠障碍症。3、表现在注意力不集中、记忆力下降、决策异常等认知功能受损引起的睡眠障碍。睡眠障碍的患者常常伴有日间功能的损害，比如疲劳或全身不适、注意力不集中、注意维持能力下降，记忆力减退、学习、工作和社交能力下降，情绪波动或易激惹、日间思睡、兴趣减退、精力减退、工作中错误倾向增加、紧张、头痛、头晕以及对睡眠过度关注。治疗睡眠障碍可以在医生的指导下服用甜梦口服液，组方含有党参、刺五加、淫羊藿、黄精、雄蚕蛾、制马钱子等17味中药，共同发挥作用。可以很好的改善睡眠障碍导致的日间功能损害的症状。综合调理神经、内分泌、免疫系统。从而综合改善患者睡眠总时间和日间功能障碍。具体用药，需咨询医生或药师，在其指导下服用。

  

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  刘宗莲 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2020-08-10 63283次

• 焦虑障碍相关性睡眠障碍药物治疗

  焦虑引发的失眠，还是主要靠药物来治疗，目前大夫都会给予一些抗焦虑的药物，可能很多朋友对一些药物，尤其是西药特别恐惧和担心。第一是害怕药物的副作用。第二害怕药物成瘾，其实大家是不必要担心的。首先现在经过医学科学的发展，目前一些药物都是比较安全的，既不会出现严重的副作用也不会导致成瘾，所以在医生的正确的指导下，可以放心地吃抗焦虑的药物，既能够改善我们的心情，也能够解决失眠的问题，同时西药也可以配合一些中成药，标本兼治，也能够让这个效果更彻底一些，避免它复发。

  

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  刘明勇 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院西院

  2019-08-01 2622次

• 如何治疗睡眠障碍
  第1点，首先要明确睡眠障碍的类型是什么才可以进行针对性的治疗。比如有些患者是失眠，有些患者是睡眠呼吸暂停综合征、不宁腿综合征。类型不同，治疗方法肯定还是不一样的。第2点，如果是不宁腿综合征，可以在医生的建议下服用多巴胺受体激动剂进行治疗。也有些患者可以应用左旋多巴类的药物，应用苯二氮卓类的药物也有一定的效果的。第3点，如果是睡眠呼吸暂停综合征，需要改变睡姿，必要时在夜间佩戴呼吸机。如果患者是失眠，则需要进行多个因素的干预，保持平稳的心情，不要喝酒，不要喝兴奋性的饮料，可以在医生的建议下应用催眠类药物。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-02-17 1858次

• 睡眠障碍如何治疗
  一、非药物等许多行为治疗可有效的治疗失眠，包括放松训练、生物反馈、控制刺激、睡眠限制等。控制刺激治疗包括限制睡前过度兴奋、过度思考问题等。睡眠限制是避免过度卧床、白天打盹、按时起床，再结合白天活动，日光暴露的可稳定和启动时间节律系统而改善睡眠，并将生物反馈作为缓解失眠的共存症状的首选方法，良好的睡眠卫生包括避免烟酒、咖啡因及其他影响睡眠药物的应用，也包括正常的饮食结构，生活规律，有节律体育锻炼等都是预防失眠的重要方法。二、药物治疗睡眠障碍及注意事项，治疗失眠的理想药因具有迅速导眠，维持足够睡眠时间，提高睡眠质量，且无宿醉反应和成瘾性，可应用的催眠药包括短效苯二氮䓬类制剂与唑吡坦类药物，治疗老年人失眠应避免使用长效苯二氮䓬类制剂，如安定这类药物会引起依赖、失效耐药性和药物失眠。
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  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-12-04 2928次

• 如何诊断睡眠障碍
  病情分析：睡眠障碍诊断一般靠患者的主诉，可以结合多导睡眠监测协助诊断。它指的是与睡眠相关的一系列疾病，包括睡眠症阻塞性睡眠，呼吸暂停综合症，不安腿综合症发作性睡病，快速眼球运动，动睡眠期行为障碍，梦游症，睡惊症等。意见建议：睡眠障碍的患者不应过度焦虑，应乐观面对病情，保证每日适当的体育运动，保证食物的正常摄入，避免酒精、咖啡等刺激性饮料，避免睡前剧烈体育运动。及时就诊神经内科，在医师的指导下进行检查和治疗。
  许多 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2020-07-01 1201次

• 睡眠障碍如何防治
  对于睡眠障碍的防治，我们首先要做到睡眠时间的规律性，养成早睡早起的良好生活习惯。晚上11点前入睡，早晨7点起床，中午尽量保持午休一小时。入睡前可以喝一杯温牛奶，同时保持清淡饮食，饮食不要过于油腻，因为合理的饮食习惯也可以预防睡眠障碍。
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2019-02-13 1902次

• 儿童睡眠障碍如何治疗
  第一个就是关于夜醒的治疗，对于父母的支持性的心理治疗，可以根据父母给安慰解释指导，消除焦虑抑郁的心情，建立一种患儿睡眠障碍的信心，合理的解决家庭当中的矛盾或者是应急的事情。再就是培养良好的睡眠习惯，和父母一块建立规律的上床制度，创造良好的睡眠环境，包括一些卧室，卧具，空气湿度，温度的一些合理状态。再
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 261次

• 妇女睡眠障碍如何治疗？
  ​治疗妇女睡眠障碍的关键：一、找出原因，如果是精神病人应该去控制精神科治疗，以尽快精神症状如因为环境习惯的改变所造成的，可以适当服用安眠药，如有心理压力，情绪不稳定者应该采用松弛疗法以摆脱困境消除紧张焦虑，恢复正常睡眠。二、保持卧室安静，避免和消除周围环境中的不安静因素，晚间睡眠的时候他人的一切活动
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 57次