薄荷具有清热开窍的功效对于缓解高血压也可以起到一定的帮助,所以说高血压患者是可以吃薄荷的。
同时它还可以帮助健胃助消化,在精神疲惫的时候也可以吃一些薄荷帮助自己提神醒脑,薄荷茶可镇静紧张情绪,提神解郁,止咳缓解感冒头痛,开胃助消化,消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适,有助开胃消化和缓和胃痛及头痛。
并促进新陈代谢消除口臭,解酒醒酒,有增强体力,镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里可预防口臭,健胃助消化,治头痛增强抵抗力,恶心头痛,滤过和口感清凉有提神醒脑的作用,薄荷叶与柑橘一起冲泡可止咳化痰,提神。
