吃点山楂当零食:适当吃些山楂及山楂制品,能促进胃液分泌,有消油腻,化内积,敛阴开胃的功效,可增加食欲,帮助消化。但山楂片含有较多的糖分,不能长期和过量食用一日三餐选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。
以上都是十分普遍而简单的帮助宝宝解决积食问题的方法,家长们在发现宝宝积食时应及时采取措施让宝宝缓解积食带来的烦恼。然而如果宝宝积食情况比较严重,伴有大便干、咳嗽、呕吐等症状,建议及时带宝宝到医院就诊。
吃点山楂当零食:适当吃些山楂及山楂制品,能促进胃液分泌,有消油腻,化内积,敛阴开胃的功效,可增加食欲,帮助消化。但山楂片含有较多的糖分,不能长期和过量食用一日三餐选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等,不吃油炸、膨化食品,吃甚至不吃肉类食物,可适当吃些鱼虾。
以上都是十分普遍而简单的帮助宝宝解决积食问题的方法,家长们在发现宝宝积食时应及时采取措施让宝宝缓解积食带来的烦恼。然而如果宝宝积食情况比较严重,伴有大便干、咳嗽、呕吐等症状,建议及时带宝宝到医院就诊。
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