高原反应头晕这种情况需要立即休息,可以持续低流量吸氧,再就是适当的用一些药物,比如对乙酰氨基酚、布洛芬等,来对症止晕、止痛。还有就是将患者转移到海拔比较低的地区。
对于高原反应关键就是要进行预防。在进入高山前应该对心理和体质进行适当的锻炼。如果有条件,最好在低压氧舱内进行间断性低氧刺激,使机体在由平原转到高原缺氧环境时能够做到一定的生理调整。
目前认为除了对低氧特别易感者外,阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。一般情况下,出入高山者,如需进4000米以上高原时,一般是应该在2500到3000米处停留两到三天,然后每天上升的速度不要超过800米,到达高原以后头两天避免饮酒和服用镇静催眠药,避免重体力活动,轻度活动可以促进体液循环。
