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医生主讲实录

高血压患者是可以吃纯牛奶的,这是因为牛奶中含有丰富的钙和蛋白质,牛奶蛋白质中含有丰富的氨基酸,可以有效的抑制交感神经,对于防治高血压有着明显的作用。

牛奶蛋白质同时具有清除血钠的作用,可以减少钠的含量,有助于有效的控制血压的稳定。有实验证明,给大白鼠单喂的牛奶中的脂肪成分,患高血压病的概率与喂普通食物的大白鼠相等,但是脑出血的发生率会降低,这就说明牛奶中的脂肪,并没有升高血压的作用,但是可以防止脑出血。另外蛋白质可以防止血管硬化,可以有效的保持血管的弹性,防止脑血管疾病的发生。所以没有肾脏功能减退的高血压患者,是可以喝牛奶的,同时还应该注意多摄取植物蛋白质,尤其是要以大豆以及其制品最好。

以上内容仅供参考

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