怎么预防甲亢的复发

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医生主讲实录

一,生活有常劳逸结合,看甲亢病人虽多食多饮,但消化吸收的功能较差,身体较为虚弱,一般来说轻者不宜经常熬夜、饮食无度,进行长跑游泳爬山等剧烈的活动,重者静养甚至卧床休息,此外由于甲亢病人常伴有突眼使眼外肌麻痹引起视力疲劳、眼球膨胀。一些病人在看书看报,尤其是在看电视时就会感觉到眼球胀痛,所以甲亢病人要少看书报,免看电视以减少眼的刺激和视力疲劳。

二,杜绝不良精神刺激,临床上常有甲亢病人病情加重,常由不良刺激所致,如因一点小事与同事家人吵架决不能失控,因此病人要学会控制自己的情绪,家人及单位的同事应对病人予以理解,创造一个较好的环境,避免精神刺激。

三,禁食含碘和刺激性食物,病人吃含碘的食物后,易促使甲状腺素硬化,更难消除肿大的硬块,使病情迟迟难愈,因此甲亢病人不宜多吃海带、海鱼等富含碘的食品,同时伴有甲亢性心脏病的病人应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性的食物。

四,预防感染,甲亢病人白细胞总数偏低,粒细胞数偏低容易导致感染,若发生感染会使已控制的甲亢复发或加重,甚至出现甲状腺危象,因此甲亢病人要学会预防各种感染,一旦发现感染征兆则应及早控制。

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