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• 高血压肥胖患者怎么减肥

  如果高血压并且伴随肥胖的话，对于高血压的治疗会变得困难，肥胖也是导致高血压的一大因素，也会导致其他慢性疾病的源头，所以此类人群一定要重视高血压的治疗，并且注意体重的控制。导致肥胖的原因主要是患者摄入热量比一天所需热量还要多，导致过剩，在体内转化为脂肪。再来就是不运动，久坐不动，不利于人体的呼吸功能以及心血管健康。注意饮食的同时，也可以使用相对安全的减肥药物，减少了饮食中脂肪的吸收，从而达到控制体重的效果，还可以改善心血管危险因素，像市面上常见的有艾丽奥利司他。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-28 6800次

• 高血压的患者需要注意哪些

  对于高血压患者，我们平时需要注意以下几点：①针对高血压患者，应定期随访和测量血压，尤其注意清晨血压的管理，积极治疗高血压。②吸烟会导致高血压。烟叶内含有尼古丁会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。③坚持体育锻炼。④多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。⑤限制盐的摄入量：适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 1965次

• 高血压患者需要注意什么
  第一个是睡安稳觉，人的心情都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱，使人难以入睡，甚至造成失眠。因此睡前要尽量避免大喜大怒，要使情绪平稳安定。第二个是患者晚餐减量，特别是老年人，要对晚餐比较讲究，常以清淡为主，饮食适中，不可多吃。而有些老年高血压病人，对晚餐并不在乎，有时毫无顾忌地大吃大喝，导致胃肠功能负担加重，影响睡眠，不利于血压下降。因此晚餐宜吃易消化食物，多喝水，进水量不足，可使夜间血液粘稠，促使血栓形成。第三个是睡前烫脚，按时就寝，特别是冬季，养成上床前用温水烫脚的习惯。还有就是洗温水澡，能使全身血管扩张造成头部相对贫血而易入睡。以上这些习惯有利于血压的调节。
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  魏美芳 主任医师南通大学附属医院

  2018-07-01 1525次

• 高血压患者锻炼要注意什么
  高血压患者的锻炼，跟正常人确实有区别，应该注意以下几点：第一，进行有氧运动，有氧运动主要是包括散步、快走、慢跑、骑自行车，这些运动都是有氧运动。第二，对于高血压患者，尽量的是轻到中度的运动量，最好是不要高强度的运动，很容易导致血压的波动。第三点，控制不好的病人，在进行锻炼前，一定要咨询医生，最好是能够在医生指导下进行，避免引起血压的波动。第四，服用降压药的病人，要注意一些降压药物，有可能会引起低血压反应，所以说在运动的时候，要格外的注意。第五，在运动前，一定要注意监测血压，如果说收缩压大于180毫米汞柱，或者舒张压大于110毫米汞柱，这时候应该停止锻炼，平稳的控制血压，才是最为关键的。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-09 2081次

• 高血压患者验血要注意什么
  病情分析：高血压患者与血糖血脂密切相关，验血的项目包括血常规，血脂，血糖，肝肾功能等生化指标，一般建议早上空腹的时候进行检查比较好。意见建议：在验血前尽量空腹8到10个小时，不要吃高热量，高脂肪的食物，高血压的患者平常一定要定期监测血压，如果不稳定，或者进一步升高，需要进一步的检查。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-06-10 1302次

• 高血压患者需要注意什么
  高血压的患者一定要注意心情的平稳，不能够有剧烈的情绪变化，不能做过于激烈的运动，平时一定要注意低盐，低糖，低脂饮食，尤其是油炸的食物，是不能吃的，平时可以多吃一些富含钾离子的水果和蔬菜，比如香蕉和菠菜，能够帮助降低血压。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-23 2002次

• 冬季高血压患者要注意
  高血压是最典型的“冬病”，因此，做好高血压的防治工作尤其关键。冬季气温昼夜温差大，天气寒冷会导致血管收缩，从而诱发急性心脑血管疾病，而高血压就是最常见的心脑血管病。生活中，除了药物降压之外，利用日常生活细节以及负离子的作用可以防患于未然又弭患于既然。限盐令：合理控制饮食过油腻荤腥、饮食重口味被认为是
  许吉成 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2018-09-05 1799次

• 高血压患者平时需要注意哪些
  高血压是需要终生治疗的慢性病，不仅需要药物控制，患者平时也需要注意自己的生活方式。肥胖患者要减轻体重，饮食方面，要少盐少油，尽量戒烟，少喝酒，在身体允许的情况下进行适当运动，精神上要保持放松，减少平时应激性紧张的发生。原发性高血压目前无法根治，只能控制，因此患者需要养成一个良好的日常生活习惯，长久的
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-09-19 2228次