怎样防止高血压脑梗塞

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医生主讲实录

​第一、从病因上进行预防,首先应该控制好血压,血脂,血糖,将血压控制在一百四/九十毫米汞柱以内。

第二、应该积极的控制血糖,应该控制在六毫摩尔每升以内是最好的空腹血糖,不管是一型糖尿病,二型糖尿病对高血压脑梗塞都是很有影响的。

第三、遗传因素也是导致高血压和脑梗塞的危险因素,遗传因素没有办法进行阻止。

第四、吸烟,吸烟也是导致高血压脑梗塞的重要的危险因素,他可以加重动脉硬化从而引起脑梗塞和高血压。

第五、过度的肥胖。

第六、运动量减少。

第七、a型性格的人。

以上内容仅供参考

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