偏头痛物理疗法

00:00
1:06

医生主讲实录

如果一个患者出现的偏头痛,头痛程度并不是太重,又不太想吃药的情况下,可以试试以下物理疗法:

第一,可以适当的冰敷头痛处,也许冰服之后局部的血管收缩后,头痛的症状就会自然减轻。

第二,如果有条件可以找一间比较安静的、光线比较暗的房子睡上一觉,也许经过睡上一觉头痛的症状也会有所缓解。

第三,可以适当的按摩头部,特别是按摩太阳穴附近,也许在一定程度上也是能够缓解偏头痛症状的。

第四,还可以适当的利用瑜伽以及冥想等方式来缓解压力,也是对偏头痛的缓解有一定帮助的。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测